Что может вызывать боли в крестце и копчике во время беременности? — вопрос №1318254

Во время беременности изменения в вашем организме, такие как гормональные изменения, увеличение массы тела и смещение центра тяжести, могут приводить к различным болям, включая тянущие боли в области крестца и копчика. На 20-й неделе беременности связки и суставы становятся более гибкими из-за действия гормонов, что может привести к дискомфорту в спине и области таза. Также увеличенная нагрузка на поясничный отдел может спровоцировать боли, которые могут иррадиировать в задний проход и в ноги. Что касается ваших проблем с кишечником, то они также зачастую встречаются у беременных. Гормон прогестерон, который вырабатывается в большом количестве во время беременности, может замедлять перистальтику кишечника, что приводит к вздутию, газообразованию и затруднению при дефекации. Принимаемые вами препараты, такие как дюфалак, помогают при запорах, но могут требовать времени для достижения эффекта. Хотя боли и кишечные проблемы могут быть нормальными проявлениями беременности, важно следить за состоянием. Если болевые ощущения становятся сильнее, имеют характер спазмов или сопровождаются другими симптомами, такими как кровотечение, высокая температура или изменения в состоянии здоровья, вам следует как можно скорее обратиться к врачу. Регулярные осмотры во время беременности помогут контролировать ваше состояние и предотвратить возможные осложнения.

Изменения в вашем организме во время беременности действительно могут приводить к разнообразным болям, включая тянущие ощущения в области крестца и копчика. На 20-й неделе беременности ваши гормоны, такие как релаксин, начинают действовать на соединительные ткани, что может вызывать большую подвижность суставов и связок, особенно в области таза. Это может привести к болевым ощущениям, особенно если вы находитесь в одной позе долгое время или совершаете резкие движения. Поскольку боли иррадиируют в задний проход и ноги, это может также свидетельствовать о напряжении в поясничной области, что приводит к определенной нагрузке на нервные окончания. Что касается проблем с кишечником, ваши симптомы, такие как вздутие, газы и затруднения с дефекацией, действительно довольно часты у беременных женщин из-за повышенного уровня прогестерона, который замедляет перистальтику. Хотя дюфалак может помочь, важно соблюдать сбалансированную диету, богатую клетчаткой, и употреблять достаточное количество жидкости. Добавление физической активности, если возможно, также может способствовать улучшению пищеварения. Кроме того, может быть полезно рассмотреть использование специальных подушек для поддержки спины и таза во время сна или сидения, так как это может предоставить дополнительный комфорт и уменьшить напряжение в области крестца. Если вы также не пробовали занятия йогой для беременных, они могут помочь улучшить гибкость и снять напряжение в спине и области таза. Важно помнить, что, хотя такие симптомы могут быть нормальными, если вы заметите усиливающиеся боли, спазмы или другие тревожные симптомы, такие как кровотечение или высокая температура, немедленно обратитесь к своему врачу. Регулярные консультации и осмотры у врача помогут следить за вашим состоянием и обеспечат вашу безопасность и здоровье ребенка.