Киров

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация травматолога онлайн chevron-right

Что может вызывать боль в плече после тренировок?

Вопрос закрыт

Что может вызывать боль в плече после тренировок? — вопрос №183272

Аноним, женский пол

19 февраля 2018 г. в 02:00

Здравствуйте. Мне 45 лет, и я занимаюсь фитнесом и силовыми тренировками уже год. Однако месяц назад во время выполнения упражнения я почувствовала боль в правом плече. Подвижность у меня не ограничена, и ничего не хрустит, но жим вверх с отягощением вызывает болевые ощущения. Боль ощущается внутри плечевого сустава, как спереди, так и сзади. Можете сказать, что это может быть?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Травматолог

Стаж 10 лет

Причины боли в плече могут включать в себя не только перегрузку и повреждение суставов, но и микротравмы или воспалительные процессы в мышцах, участвующих в движении. Рекомендую обратить внимание на технику выполнения упражнений и, возможно, включить в программу восстановительные практики, такие как растяжка и укрепление мышц-антагонистов. Консультация с физиотерапевтом может оказаться полезной для корректировки тренировочной программы и предотвращения дальнейших проблем.

20 февраля 2018 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Боль в плече после тренировок может быть связана с перегрузкой мышц или связок, возможным воспалением или повреждением сустава. Рекомендуется уменьшить интенсивность тренировок и проконсультироваться с врачом для более точной диагностики.

21 февраля 2018 г.

Аноним, 30 лет

30 октября 2024 г. в 01:02

Здравствуйте! У меня болит плечо после того, как я потянул диван. Боль локализуется на лицевой части сустава и особенно ощущается при определенных...

2 ответа

Что делать с опухолью и болью в пальце?

Аноним, 42 года, мужской пол

20 декабря 2022 г. в 01:13

Добрый день! У меня опух и болит большой палец на руке, он покраснел в области сустава. Боль усиливается при сгибании и надавливании. Я не травмировал...

2 ответа

Что может быть с плечом?

Аноним, 33 года, мужской пол

18 августа 2024 г. в 11:51

Здравствуйте! У меня уже несколько месяцев болит плечо, особенно при нагрузках и движениях вверх. Я занимаюсь фитнесом и думал, что это обычная...

2 ответа

Что делать при боли в плече?

Аноним, 55 лет, женский пол

26 апреля 2023 г. в 00:35

У меня уже два месяца болит плечо. После месяца боли произошёл щелчок в суставе, и боль исчезла, но потом вернулась и сейчас опять болит, особенно по...

2 ответа

Как лечится разрыв связок плечевого сустава?

Аноним

22 сентября 2024 г. в 16:46

Как проходит лечение разрыва связок или сухожилия плечевого сустава? Упоминается ли применение аппарата Илизарова в этом случае?

2 ответа

Можно ли потянуть мышцу во время фитнеса?

Аноним, женский пол

15 апреля 2018 г. в 11:55

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли потянуть мышцу возле холки во время занятий фитнесом? У меня очень болит при ходьбе.

2 ответа

Каков период реабилитации после травмы ПКС?

Аноним

01 августа 2020 г. в 18:29

Здравствуйте! У меня травма колена — разрыв ПКС и нестабильность 2 степени. Я занималась ЛФК, использовала утяжелители, была в санатории, где врач...

2 ответа

Что такое киста запястья и как ее лечить?

Аноним, 30 лет, мужской пол

19 марта 2018 г. в 01:52

Здравствуйте, на запястье появился мягкий мешочек, который перекатывается под кожей и не вызывает болей. Он увеличивается при сжатии ладони. Также...

2 ответа

Что делать при осложнениях после операции на тазобедренном суставе?

Аноним

22 мая 2023 г. в 16:21

Моему знакомому после аварии требуется помощь. Он перенес перелом шейных позвонков и теперь нуждается в операции на тазобедренном суставе. После...

2 ответа

Каковы риски для суставов и позвоночника при работе арбористом?

Артём, 40 лет, мужской пол

27 марта 2024 г. в 11:25

Здравствуйте, Доктор! Хочу работать арбористом. Интересует как могут реагировать суставы и позвоночник при таких нагрузках. Боли есть, но смогу...

2 ответа

Травматологи онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
110 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
4636 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
917 ответов

Популярные травматологи

Антонян Самвел Петяевич
4.6
7 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, первая категория
Областная больница №3 (травматологическая)
ул. Московская, д. 163А
+7 (833) 251- ... показать
Фоминых Антон Сергеевич
4.6
6 отзывов
Травматолог, Детский ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Областная больница №3 (травматологическая)
ул. Московская, д. 163А
+7 (833) 251- ... показать
Горинов Алексей Сергеевич
4.8
6 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Областная больница №3 (травматологическая)
ул. Московская, д. 163А
+7 (833) 251- ... показать

Ответим за 28 минут