Каков период реабилитации после травмы ПКС? — вопрос №419237

Период реабилитации после травмы передней крестообразной связки может варьироваться от 4 до 12 месяцев в зависимости от тяжести повреждения и метода лечения. Рекомендуется продолжить занятия ЛФК под контролем специалиста и внимательно следить за состоянием сустава, чтобы избежать ухудшения.

Реабилитация после травмы передней крестообразной связки и нестабильности колена — это длительный процесс, и её продолжительность может варьироваться от 4 до 12 месяцев в зависимости от степени повреждения, индивидуальных особенностей и выбранного метода лечения. Поскольку у вас было обнаружено плоскостопие, это может дополнительно влиять на нагрузку на коленный сустав. Рекомендуется обратиться к ортопеду для детального анализа вашего состояния и, возможно, получения индивидуальных стелек для коррекции плоскостопия. Кроме того, важно продолжать занятия лечебной физкультурой под наблюдением специалиста и делать акцент на укрепление мышцы бедра, поскольку они играют ключевую роль в стабилизации колена. Также следите за положением суставов и избегайте чрезмерных нагрузок. Если вы замечаете странные движения или болевые ощущения в суставе, убедитесь, что сообщаете об этом врачу, так как это может указывать на необходимость дообследования или корректировки программы реабилитации.