Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Что может означать дрожь и страх в теле?

Вопрос закрыт

Что может означать дрожь и страх в теле? — вопрос №410899

Аноним

02 июля 2020 г. в 15:30

Я просыпаюсь от дрожи в теле и ощущаю страх, что могу совершить глупость. Постоянно контролирую себя, из-за чего страх нарастает. Иногда мне трудно дышать, но сердце в порядке. Это началось после стресса и продолжается уже 4 месяца. Что мне делать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Дрожь и страх в теле могут указывать на наличие сильного тревожного расстройства или стресса. Поскольку вы ощущаете физические симптомы, такие как трудности с дыханием, важно обратиться к врачу для исключения соматических причин. Психотерапия действительно может помочь, но также стоит рассмотреть возможность групповой терапии или занятий спортом, так как физическая активность помогает снизить уровень тревожности и улучшить общее самочувствие.

03 июля 2020 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с тревожным состоянием или паническими атаками. Рекомендуется обратиться к психотерапевту для оценки вашего состояния и разработки стратегии лечения. Упражнения на релаксацию и внимательность также могут помочь снизить уровень тревожности.

04 июля 2020 г.

Аноним

03 апреля 2016 г. в 23:36

У моего мужа возник сильный страх смерти, он испытывает постоянные боли и плохое самочувствие. Как можно помочь ему справиться с этой ситуацией и к...

2 ответа

Как помочь дочери справиться с паническими атаками?

Светлана, 49 лет, женский пол

24 февраля 2024 г. в 09:15

Здравствуйте! Моей дочери 26 лет, внезапно, после стресса, развились приступы панических атак. Боится выходить из дома, даже к лифту. Из красивой,...

1 ответ

Что вызывает странные ощущения и видения?

Стася, 25 лет, женский пол

01 июля 2023 г. в 18:35

Добрый день! Последние две недели буквально на пустом месте начала очень странно себя чувствовать. Почти полностью пропал аппетит, до физического...

1 ответ

Как справиться с эмоциональными вспышками и тревожностью?

Полина, 24 года, женский пол

29 мая 2023 г. в 01:34

Добрый вечер, у меня проблема с не контролируевыми вспышками гнева , через чур эмоциональная,но при этом я не плачу ,бывает тревожность ,постоянно все...

1 ответ

Нужна ли помощь специалиста при симптомах ОКР?

Анастасия, 24 года, женский пол

02 ноября 2022 г. в 01:33

Добрый день! Хотелось бы узнать надо ли обращаться к специалистам или я всё таки себе надумала. В возрасте 1о-14 лет страдала нервными тиками, по...

1 ответ

Как помочь маме в кризисной ситуации?

Екатерина, 19 лет, женский пол

13 марта 2022 г. в 06:26

Здравствуйте, моей маме 51 год, на днях умерла ее мать. Ее состояние очень беспокоит. Поведение меняется несколько ращ в день,но настолько, что будто...

1 ответ

Как справиться с паническими атаками после стресса?

Сергей, 30 лет, мужской пол

23 февраля 2022 г. в 19:03

После того как я пережил развод и увольнение с работы, пережил стресс вообщем. У меня начались проблемы со здоровьем, постоянно преследуют панические...

3 ответа

Как справиться с навязчивыми мыслями и телесным напряжением?

Юля, 26 лет, женский пол

27 ноября 2021 г. в 22:42

Помогите пожалуйста! Обратиться к психиатру платно нет сейчас возможности. Мне 26 лет, маленькая дочь 1 год. Я в последнее время не могу прикасаться...

1 ответ

Что делать при ночных панических атаках?

Евгений, 22 года, мужской пол

06 ноября 2021 г. в 17:10

Здравствуйте, столкнулся с страшной ситуацией. Ночью проснулся от собственного крика и сильной панической атаки. Девушка спящая рядом со мной...

1 ответ

Что происходит со мной и как остановить саморазрушение?

., 1 год, женский пол

05 июня 2021 г. в 09:46

Не могу сказать точно, день первый это, быть может неделя, может месяц, временные рамки постоянно смещаются, но по своему виду могу сказать, что не...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут