Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Что есть для улучшения работы желудка? — вопрос №556073

Аноним
12 ноября 2021 г. в 17:48
Что нужно есть для улучшения работы желудка?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Улучшить работу желудка поможет также регулярное дробное питание небольшими порциями и достаточное потребление воды. Стоит обратить внимание на продукты, содержащие пребиотики, такие как чеснок, лук и бобы, которые способствуют здоровью кишечной флоры.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для улучшения работы желудка рекомендуется есть продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи, фрукты и цельнозерновые. Также полезны кисломолочные продукты и нежирные белки. Избегайте тяжелой, жирной пищи и спиртных напитков.

Похожие вопросы
Почему семена подсолнечника и льна выходят в кале?
Аноним, 30 лет, мужской пол
14 января 2024 г. в 11:30
Добрый день! Я добавляю в кашу каждый день 30 грамм семян подсолнечника, и на следующий день они выходят в кале в исходном виде, часть цельные, часть...
2 ответа
Что делать при жжении в желудке?
Аноним, 32 года, женский пол
19 июля 2024 г. в 01:48
Здравствуйте, у меня болит желудок после острого питания. Бывают режущие боли в верхней части живота, а также жжение, которое появляется и затихает....
2 ответа
Почему у меня голодные боли в желудке утром?
Аноним, 53 года, мужской пол
01 июня 2022 г. в 22:38
У меня по утрам натощак появляются голодные боли в желудке. Если не выпить или не поесть сразу, то через 10-30 минут начинается боль. Боль проходит...
2 ответа
Какие продукты вызывают изжогу и отрыжку?
Аноним
25 апреля 2022 г. в 19:42
У меня появляется жжение в верхней части пищевода и отрыжка. Мне 72 года, я мужского пола. Хотелось бы узнать, какие продукты могут провоцировать эти...
2 ответа
Как избавиться от вздутия живота?
Аноним, женский пол
27 июня 2018 г. в 11:18
Доброй ночи. Как можно лечить вздутие живота?
2 ответа
Почему скрутило желудок после еды?
Аноним
24 октября 2023 г. в 16:58
Здравствуйте. После того как я съела небольшой кусочек легкого сыра, стакан зеленого чая, затем через час стакан молока с овсяным печеньем и 10...
2 ответа
Что еще можно сделать при тяжести в желудке?
Аноним, женский пол
05 октября 2024 г. в 22:23
Здравствуйте! У меня уже 2 дня ощущается тяжесть в желудке. Я ем довольно мало, но если выпью полстакана воды, возникает чувство распирания и полноты....
2 ответа
Что может вызвать изжогу после еды?
Аноним, мужской пол
26 ноября 2021 г. в 01:58
Доброе время суток! У меня иногда проявляется лёгкая изжога после еды, и это беспокоит меня уже около шести месяцев. В начале я ел всё подряд, изжога...
2 ответа
Как набрать вес при спинальной миотрофии?
Аноним
28 ноября 2020 г. в 20:38
Здравствуйте! Мне 26 лет и я страдаю спинальной миотрофией, из-за которой у меня очень маленький вес - всего 25 кг при росте 150 см. У меня нет...
2 ответа
Что делать с воздухом в желудке при нулевой кислотности?
Аноним
26 мая 2019 г. в 01:22
Здравствуйте! У меня очень низкая кислотность и постоянные запоры. Я чувствую переполненность в желудке после еды. Когда нажимаю на корень языка,...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Нижний Новгород
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Нижний Новгород
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Нижний Новгород
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут