Что это за состояние и к какому врачу обращаться? — вопрос №1552326

Ваши описанные симптомы — постоянное внутреннее напряжение, трудности с концентрацией, навязчивые мысли о том, что о вас подумают, снижение энергии и сна, нервные тики, а также снижение либидо и ощущение хронической усталости — могут указывать на несколько возможных психических состояний. Среди них наиболее вероятны тревожное расстройство и депрессивное состояние, возможно с элементами синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), хотя последний обычно диагностируется в детстве и юности, у взрослых может проявляться иначе. Ваша неспособность расслабиться, постоянное беспокойство и трудности с концентрацией характерны для тревожных расстройств. Постоянная усталость, снижение мотивации и интереса к занятиям — признаки депрессии. Нервные тики требуют оценки невролога, чтобы исключить неврологические причины. Рекомендую начать обследование с терапевта, чтобы исключить соматические причины и получить направление к профильным специалистам. Далее, важна консультация психиатра или клинического психолога, которые смогут провести комплексную диагностику, включая сбор анамнеза и, при необходимости, использовать стандартизированные опросники для более точного определения диагноза. На базе этого обследования будет определен подходящий план лечения: психотерапия, лекарственная терапия или их сочетание. Также имеет смысл посетить невролога для оценки неврологических симптомов, таких как тики. Важно помнить, что самостоятельное постановка диагноза и лечение может быть неэффективным и даже вредным. Обратитесь к специалистам для диагностики и помощи.

Описанная симптоматика — постоянное внутреннее напряжение, трудности с концентрацией, навязчивые мысли о негативной оценке со стороны, снижение энергии и беспокойный сон, нервные тики при моргании, а также снижение либидо — характерна для тревожных и депрессивных состояний. При этом симптомы, связанные с рассеянностью, быстрой сменой интересов и внутренним беспокойством, могут указывать на проявления СДВГ, который у взрослых может иметь особенности в виде затруднённой концентрации и внутреннего напряжения. Важно понимать, что диагностика требует комплексного подхода и тщательного обследования. Начать стоит с визита к терапевту, чтобы исключить соматические и физиологические причины симптомов. Затем необходима консультация психиатра или клинического психолога для проведения полной диагностики психического состояния, в том числе применения стандартизированных методик оценки. Это поможет определить, преобладают ли тревожные нарушения, депрессия или проявления СДВГ, либо присутствует комбинация нескольких состояний. Дополнительно стоит пройти обследование у невролога для оценки нервных тиков и исключения неврологических заболеваний. Новым аспектом, который можно рассмотреть, является проведение психофизиологического тестирования, например, электроэнцефалографии (ЭЭГ), что поможет оценить уровень активации нервной системы и выявить возможные нарушения. Также полезным может быть введение методов когнитивно-поведенческой терапии и адаптивных процедур релаксации, направленных на снижение тревоги и улучшение сна. Соблюдение режима дня, корректное питание и умеренная физическая активность поддержат лечение. Самолечение или самостоятельный поиск диагноза в Интернете может привести к ошибкам и усугублению состояния. Оптимально подойти к вопросу системно, с помощью специалистов, которые разработают индивидуальный план лечения и поддержку.