Вопрос закрыт

Что делать с проблемами веса и гормонов? — вопрос №1068630

Аноним, 23 года, женский пол
01 декабря 2023 г. в 22:28
Здравствуйте, у меня с детства проблемы с инсулином и пролактином. Я всегда была полная, но в подростковом возрасте смогла похудеть. В 21 год начала вновь набирать вес — с 70 до 100 кг. Сейчас мне 23 года, и пролактин стабильно поднимается. Эндокринолог назначил мне достинекс, оземпик и глюкофаж. Несмотря на усилия, я не могу сбросить вес, хотя активно занимаюсь спортом и убрала сахар из рациона. Подскажите, что мне делать дальше, так как я уже устала от этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Понимаю, что ваша ситуация вызывает у вас значительное беспокойство, и это абсолютно нормально. Проблемы с весом и гормонами могут быть довольно сложными, и их решение часто требует комплексного подхода. Во-первых, важно регулярно контролировать уровень пролактина и инсулина, поскольку их отклонения могут существенно влиять на ваше самочувствие и способность сбрасывать вес. Иногда для достижения нормальных значений гормонов может потребоваться скорректировать назначенное лечение или его дозировку. Вам стоит продолжать сотрудничать с вашим эндокринологом, возможно, потребуется внести изменения в терапию. Достинекс, который вы принимаете для снижения уровня пролактина, должен работать, но иногда требуется время, чтобы увидеть результаты. Если вы чувствуете, что медикаменты не помогают, обязательно сообщите об этом врачу. Что касается оземпика и глюкофажа, оба препарата могут помочь в контроле веса и улучшении метаболизма. Однако их эффективность может варьироваться от человека к человеку. Также стоит рассмотреть возможность консультации с диетологом, который может помочь вам составить более точный и персонализированный план питания, соответствующий вашим потребностям и медицинским показаниям. Активные занятия спортом — это отличный шаг, однако убедитесь, что вы выбираете те виды физической активности, которые приносят вам удовольствие и не вызывают излишней нагрузки на организм. Это может быть как силовая тренировка, так и кардио, йога или плавание. Также важно учесть психологический аспект. Порой проблемы с весом могут быть связаны с эмоциональным состоянием. Рассмотрите возможность работы с психологом или психотерапевтом, особенно если чувствуете усталость или подавленность из-за текущей ситуации. Помните, что процесс изменения веса — это долгосрочная задача, которая требует терпения и настойчивости. Следите за своим состоянием, и не стесняйтесь задавать вопросы врачам. Ваши усилия обязательно принесут результаты.

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Проблемы с весом и гормонами могут быть очень сложными и индивидуальными, и важно рассматривать их в контексте вашего общего состояния здоровья. Необходимо глубже проанализировать, как именно работают ваши гормоны и какие факторы могут влиять на ваш метаболизм. Прежде всего, стоит обратить внимание на два аспекта — гормональный баланс и питание. Как уже было упомянуто, контроль уровня пролактина и инсулина является важным шагом. Если вы еще не сделали этого, возможно, стоит запросить дополнительные анализы, чтобы оценить уровень других гормонов, таких как кортизол и щитовидные гормоны, которые также могут влиять на ваш метаболизм и вес. Что касается назначения препаратов, таких как Достинекс, Озепик и Глюкофаж, их эффективность может зависеть от индивидуальной реакции организма. Если у вас есть подозрения, что препараты не приносят желаемого результата, стоит обсудить это с вашим эндокринологом, возможно, потребуются корректировки в дозировке или самой терапии. Диетолог может составить вам индивидуальный план питания, учитывая ваши гормональные и метаболические особенности. Он может также предложить альтернативные подходы к питанию, такие как интервальное голодание или изменение соотношения макронутриентов, что может положительно сказаться на вашей активности и физиологии. Также подумайте о психоэмоциональном аспекте вашего состояния. Стресс, тревога и депрессия могут усиливать набор веса. Психолог или психотерапевт могут помочь вам разобраться с эмоциями и дать поддержку, что может значительно улучшить ваше общее самочувствие и мотивацию к изменениям. Физическая активность важна, но убедитесь, что она не является источником дополнительного стресса. Возможно, вам стоит попробовать другие занятия, такие как йога или водная аэробика, которые могут быть более расслабляющими и не перегружать организм. Помимо медикаментов и диеты, важным аспектом является следование режиму сна и отдыха. Качественный сон также играет огромную роль в гормональном фоне и общем самочувствии. Постарайтесь создать комфортные условия для сна и придерживаться постоянного распорядка. Не забывайте, что каждый шаг к улучшению состояния — это уже успех, и важно быть терпеливой к себе. Постепенные изменения могут привести к значительным результатам со временем.

Похожие вопросы
Почему не удается похудеть на инсулине?
Аноним, 40 лет, женский пол
02 мая 2022 г. в 20:12
Здравствуйте, я не могу похудеть на инсулине. У меня диабет 2 типа, я принимаю инсулин (короткий и длинный) уже 4 года. В весе ничего не меняется,...
2 ответа
Как начать худеть при ожирении?
Аноним, 17 лет, женский пол
19 июля 2023 г. в 11:05
Мне 17 лет и у меня ожирение 1 стадии, вес 95 кг при росте 168 см. Я хочу похудеть, но не знаю, с чего начать. Раньше я была худенькой, а сейчас вес...
2 ответа
Как убрать жир с живота?
Аноним
09 апреля 2019 г. в 18:09
Здравствуйте, мне 59 лет, рост 165 см, вес 85 кг. Весь лишний вес у меня сосредоточен на животе, он выглядит так, будто я на последних месяцах...
2 ответа
Как похудеть на 10 кг за три месяца?
Аноним
12 сентября 2022 г. в 19:40
Здравствуйте, у меня рост 160 см и вес 70.400 кг. Я хочу похудеть и интересуюсь, можно ли принимать лекарства для похудения без назначения врача....
2 ответа
Как эффективно бороться с избытком веса и улучшить здоровье?
Аноним
27 марта 2024 г. в 00:42
Здравствуйте, мне 16 лет, рост 153-155 см, вес 71.400 кг. У меня ожирение 2 степени и увеличена щитовидка. Я начала диету месяц назад, когда весила 79...
2 ответа
Как составить меню безуглеводной диеты?
Аноним
28 октября 2018 г. в 17:01
Здравствуйте! Мне нужна помощь в составлении меню безуглеводной диеты для моей дочери, которая страдает ожирением 1-ого типа и у которой повышен...
2 ответа
Как убрать живот после родов?
Аноним, 40 лет, женский пол
12 апреля 2018 г. в 21:33
Здравствуйте! У меня после родов остался большой живот, хотя с тех пор прошло уже 5,5 лет. У меня была миома и сделали кесарево. Сейчас у меня 20 кг...
2 ответа
С чего начать избавление от лишнего веса?
Евгения, 26 лет, женский пол
07 мая 2024 г. в 01:25
Доброй ночи , у меня проблема с лишним весом , но незнаю с чего начать . Вес 118 кг , рост 170 , мне 26 лет . Набрала вес после вторых Родов 2 года...
2 ответа
Как справиться с ожирением после беременности?
Анжелика, 38 лет, женский пол
22 июня 2023 г. в 18:49
Здравствуйте, уже 19 лет мучаюсь от ожирения. Большого ожирения. Мне 38 лет, рост 157 вес 110. Всё началось при первой беременности, до неё весила 54...
1 ответ
Это отложение жира?
Петр, 42 года, мужской пол
05 марта 2023 г. в 12:07
Может ли это быть отложением жира. Рост 176см вес 79кг.
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут