Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как справиться с ожирением после беременности? — вопрос №944210
Анжелика, 38 лет, женский пол
22 июня 2023 г. в 18:49
Здравствуйте, уже 19 лет мучаюсь от ожирения. Большого ожирения. Мне 38 лет, рост 157 вес 110. Всё началось при первой беременности, до неё весила 54 после 93 и всё... Удалось похудеть только в 2014 до 74 кг, но удержать вес не получилось и потом набрала всё обратно с дополнительным плюсом. Сидела на различных диетах, но результата ноль. Ем 3 раза в день, вода 1,5 л, только вот с физическими нагрузками беда, у меня сидячая работа. С весны и до осени работаю до 10-12 ночи, ни окаких прогулках и нагрузках не идёт и речи... Очень большой живот, крупные плечи, и шикарный второй подбородок... Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Сил нет... Только встала уже устала...
Ответы врачей
Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Диетологи онлайн