Что делать с приступами агрессии? — вопрос №973642

Состояние, которое вы описываете, действительно требует внимания. Важно не только обращаться к психиатру, но и рассмотреть возможность работы с нейропсихологом, который поможет понять, что происходит с вашим мозгом в моменты агрессии. Это может быть связано с эмоциональным перегрузом или стрессом. Кроме того, я рекомендую вести дневник эмоциональных состояний, чтобы вы могли отслеживать триггеры вашей агрессии и быстрее находить пути к их предотвращению и управлению ими.

Приступы агрессии, которые вы описываете, могут быть связаны с различными психическими или эмоциональными расстройствами, и их нельзя считать непосредственно раздвоением личности. Раздвоение личности, или диссоциативное расстройство личности, характеризуется наличием двух или более различных личностей, каждая из которых может иметь свои характерные особенности. В вашем случае, эпизоды агрессии и амнезии могут указывать на наличие других проблем, например, диссоциативных эпизодов, стресса или тревожного расстройства. Важно понимать, что агрессия – это сигнал, который может указывать на подавленные эмоции или внутренние конфликты. Я рекомендую вам обратиться к специалисту в области психического здоровья, такому как психолог или психиатр. Они смогут оценить ваше состояние, выявить возможные причины этих приступов и предложить подходящие методы лечения. Это может включать в себя психотерапию, которая поможет вам разобраться в причинах агрессии и научиться управлять своими эмоциями, а также, при необходимости, медикаментозное лечение. Не стоит игнорировать эти приступы, так как они могут негативно сказываться на ваших отношениях с близкими и на общем качестве жизни. Поддержка специалистов и понимание происходящего помогут вам найти более здоровые способы справляться с вашими эмоциями.