Что делать с постоянным удушьем? — вопрос №994156

Рекомендую обсудить ваши симптомы с психотерапевтом, так как удушье может быть связано со стрессом или тревожностью. Возможно, вам поможет подходящая терапия или корректировка лечения.

Постоянное ощущение удушья, которое усиливается в стрессовых ситуациях, действительно может быть связано с психосоматикой. Поскольку у вас уже проверены легкие и сердце, имеет смысл обратить внимание на психоэмоциональное состояние. Применение препаратов, таких как Золофт, может быть обоснованным, если у вас есть признаки депрессии или тяжелой тревоги. Тетралиджен, как правило, используется для снятия тревоги, однако следует принимать его с осторожностью и только под наблюдением врача. Важно обсудить эти препараты с вашим психологом или психиатром, так как они помогут оценить целесообразность их применения в вашем случае. Также, помимо медикаментозного лечения, я бы предложил рассмотреть методы релаксации, такие как йога, медитация или дыхательные практики, которые могут помочь снизить уровень стресса и улучшить ваше состояние. Психотерапия, как было упомянуто ранее, также может быть полезной. Это позволит вам разобраться с теми факторами, которые могут вызывать или усиливать ваше ощущение удушья, и научиться управлять тревожностью более эффективно.