Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как справиться с паническими атаками? — вопрос №1239846

Аноним
16 июля 2024 г. в 01:45
Здравствуйте. У меня начались панические атаки три года назад, когда я впервые испытала сильное беспокойство, рвоту и слабость. После повторяющихся нападений, особенно после рождения второго ребенка, я не могу справиться с постоянной паникой и ощущением тревоги. Прошла обследование, нашли только гастрит и тахикардию. Помогите мне, пожалуйста, решить эту проблему, так как я хочу быть здоровой ради своих детей.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Психотерапевт поможет вам освоить техники управления тревожностью и поведения в кризисных ситуациях. Рассмотрите также возможность участия в группах поддержки, где вы можете поделиться своим опытом с другими людьми, проходящими через похожие проблемы. Это может помочь вам почувствовать себя менее одной и получить поддержку от окружающих.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для справления с паническими атаками важно обратиться к психотерапевту, который поможет вам освоить техники релаксации и управления тревожностью. Также рассмотрите возможность консультации с психиатром для подбора медикаментозной терапии, если это необходимо.

Похожие вопросы
Как справиться с паническим страхом смерти?
Аноним, 22 года
01 декабря 2023 г. в 22:42
Я испытываю сильный панический страх смерти. Иногда, когда я засыпаю, меня охватывает ужас, и я начинаю кричать и дергаться. У меня были панические...
2 ответа
Как помочь при панических атаках в транспорте?
Аноним, 40 лет, женский пол
30 августа 2022 г. в 15:04
Муж переживает панические атаки в общественном транспорте и даже в машине, особенно в пробках. Как ему можно помочь, если он не хочет идти к врачу, а...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Аноним
21 января 2024 г. в 18:28
Здравствуйте. Мне 21 год, и последние два года я страдаю от вегето-сосудистой дистонии. Однако в последнее время у меня начались сильные панические...
2 ответа
Что делать с паническими атаками?
Аноним
10 ноября 2023 г. в 21:35
Здравствуйте. Мне 25 лет, я курю и время от времени испытываю приступы страха. У меня опухает горло, я чувствую, что могу задохнуться, у меня холодеют...
2 ответа
Как правильно прекратить прием Феназепама?
Аноним, 31 год, мужской пол
06 февраля 2019 г. в 00:24
Здравствуйте! У меня панические атаки и генерализованная тревожность на фоне потери близкого человека. Я принимаю Феназепам 2.5 мг раз в день на ночь....
2 ответа
Как избавиться от тяжести в голове при неврозе?
Аноним
25 августа 2016 г. в 21:19
Здравствуйте! У меня два года назад был приступ сильного страха с судорогами и сердцебиением. Врач поставил диагноз невроз и назначил лечение, от...
2 ответа
Что может вызывать тремор головы и панические атаки?
Елена, 33 года, женский пол
08 сентября 2023 г. в 19:07
Добрый вечер. Беспокоит тремор головы, но не всегда. При этом частые головные боли, панические атаки, волнение. Положение головы не правильное,...
1 ответ
Как справиться с паническими атаками?
Яна, 19 лет, женский пол
28 мая 2023 г. в 15:17
Беспокоят навязчивые мысли от этого начинается паническая атака, тошнота головокружение, на протяжении полу года уже так, постоянно эти па, что с ними...
3 ответа
Как избавиться от ВСД и панических атак?
Христина, 30 лет, женский пол
28 июня 2022 г. в 13:17
Здравствуйте! поставили всд и па,выписали ад и транквилизаторы,если ли другой способ убрать па и всд?
4 ответа
Что делать с головокружением и страхом выхода на улицу?
Людмила, 32 года, женский пол
25 апреля 2022 г. в 12:44
Здравствуйте подскажите пожалуйста, что это может быть и как это лечить,я боюсь выйти на улицу, сходить в магазин, хотя очень хочется, как только я...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Санкт-Петербург
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Кочев Владислав Олегович - Санкт-Петербург
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут