Новосибирск

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Что делать с постоянной усталостью и апатией?

Вопрос закрыт

Что делать с постоянной усталостью и апатией? — вопрос №1236829

Аноним, 22 года, женский пол

11 июля 2024 г. в 22:43

Здравствуйте. У меня возникли проблемы с хронической усталостью и апатией. Работаю я много, добираюсь на маршрутках, и в последнее время мне стало очень тяжело вставать по утрам и двигаться. Иногда чувствую себя так, будто у меня больше нет сил. Бывало, что я останавливалась, потому что не могла сделать ни шагу. Кроме того, периодически кружится голова, и я чувствую себя очень сонной. Ранее я проходила анализы, и врач говорил, что всё в порядке, но мне кажется, что что-то не так. Может, это связано с психологическим состоянием? Как мне справиться с этой ситуацией?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно учитывать, что постоянная усталость и апатия могут быть сигналом о накоплении стресса и общем истощении организма. Рассмотрите возможность включения в свой распорядок дня и занятий для расслабления, таких как йога, медитация или просто прогулки на свежем воздухе. Также стоит обратить внимание на поддержку социальных связей и общение с близкими, так как это может помочь улучшить эмоциональное состояние. Не исключайте возможность консультирования у терапевта, чтобы выяснить, может ли ваше состояние быть связано с более глубокой психологической проблемой.

13 июля 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ваша усталость и апатия могут быть связаны как с физическим, так и с психологическим состоянием. Рекомендуется обратить внимание на режим сна, питания и физической активности. Также будет полезно проконсультироваться с психологом или психотерапевтом для оценки эмоционального состояния и возможного стресса.

14 июля 2024 г.

Аноним, 33 года

31 августа 2023 г. в 17:54

Мне нужна консультация по моим анализам, так как меня беспокоит быстрая усталость и апатия. Часто хочется отдыхать, и в целом чувствую себя вялым. Мне...

2 ответа

Что делать с апатией и усталостью после лактации?

Аноним, 30 лет

28 декабря 2024 г. в 17:07

Здравствуйте! Я мама, кормила грудью 1 год, сейчас осталось только ночное кормление. Принимала достинекс для подавления лактации, но молоко не ушло...

2 ответа

Как справиться с усталостью и апатией после родов?

Аноним, 23 года

02 мая 2022 г. в 13:51

Здравствуйте, мне 23 года, и 5 месяцев назад я родила. В последнее время я чувствую полную усталость, не хочется ничего делать, нет аппетита, и я...

2 ответа

Как расшифровать результаты анализов и что принимать?

Аноним, 33 года, женский пол

30 ноября 2022 г. в 22:06

Я Олеся, мне 33 года. У меня есть тревожность и усталость, в прошлом были панические атаки. После стрессов и перелетов я сдала анализы и испугалась...

2 ответа

Какие анализы нужно сдать для похудения?

Аноним, 37 лет, мужской пол

10 января 2022 г. в 19:13

Здравствуйте, у меня лишний вес, и я хочу похудеть. Какие анализы мне нужно сдать в первую очередь перед походом к специалисту? У меня также...

2 ответа

Почему постоянная усталость?

Аноним, 48 лет, женский пол

18 августа 2023 г. в 00:37

Здравствуйте! У меня постоянно состояние усталости, акцентирую внимание, что это не внезапное, а так было всю жизнь. Я заставляю себя делать дела, но...

2 ответа

Что означают мои анализы и к кому обратиться?

Аноним, 29 лет, женский пол

03 марта 2024 г. в 12:53

Я сдала анализы после родов, так как у меня появилась сильная слабость, усталость, сонливость, немеют ноги и тянет в правом боку, а также сильные...

2 ответа

Какие анализы сдать для проверки здоровья?

Аноним, 26 лет, женский пол

27 августа 2019 г. в 14:00

Здравствуйте. Я хочу проверить свое здоровье, так как чувствую постоянную усталость и апатию. Какие основные анализы мне нужно сдать, чтобы получить...

2 ответа

Почему я постоянно чувствую усталость и апатию?

Руслан, 30 лет, мужской пол

27 мая 2023 г. в 22:02

Постаянная усталость, апатия, постоянно хочу спать, и ничего не могу себя заставить делать лень просто ужасная... знакомые сказали может быть из-за...

2 ответа

Какие анализы помогут выявить причину усталости?

Надежда, 37 лет, женский пол

20 июля 2022 г. в 17:48

Добрый день. Упадок сил, апатия, хроническая усталость. Посоветуйте, какие анализы можно сдать

3 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12260 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5608 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4752 ответа