Что делать с постоянной тревогой и спазмами мышц? — вопрос №1129671

Важно обратиться к врачу для детального анализа вашего состояния и, возможно, пересмотра плана лечения. Могут быть рекомендованы дополнительные методы поддержки, такие как дыхательные упражнения или занятия йогой, чтобы снизить уровень стресса и усталости. Также стоит рассмотреть возможность группы поддержки, где можно поделиться своим опытом с другими людьми в похожей ситуации.

В вашей ситуации важно обсудить с врачом возможность пересмотра лечения, так как 30 дней без улучшений может указывать на необходимость изменения подхода. Также стоит рассмотреть дополнительные методы, такие как психотерапия или физическая активность, чтобы снизить уровень тревоги и улучшить общее состояние.