Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Что делать с постоянной нехваткой воздуха?

Вопрос закрыт

Что делать с постоянной нехваткой воздуха? — вопрос №306171

Аноним, 34 года, мужской пол

03 июня 2019 г. в 12:49

Меня беспокоит постоянное ощущение нехватки воздуха, комок в груди и учащенное сердцебиение, что приводит к панике и страху смерти. Я обследовался и врачи сказали, что я здоров, но мне не помогают назначенные методы лечения. Могу ли я получить советы по лечению или рекомендации, чем можно помочь организму?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется обратить внимание на техники релаксации и дыхательные упражнения, которые могут помочь снизить уровень тревожности и улучшить дыхание. Также полезно проконсультироваться с психотерапевтом для работы с паническими атаками.

04 июня 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с тревожными расстройствами, несмотря на проведённые обследования. Важно продолжать работать с психотерапевтом, который сможет помочь вам разобраться с вашими страхами и паническими атаками. Кроме дыхательных упражнений и техник релаксации, можно попробовать занятия йогой или медитацией, которые могут способствовать улучшению общего состояния и снятию напряжения. Также полезно рассмотреть возможность ведения дневника эмоций, где вы могли бы фиксировать свои ощущения и мысли, что может помочь вам лучше понять свои чувства и начать работать с ними. Регулярная физическая активность, такая как прогулки на свежем воздухе, также может благоприятно сказаться на вашем самочувствии и уровне тревожности.

05 июня 2019 г.

Аноним, 38 лет, мужской пол

21 апреля 2024 г. в 21:27

Я испытываю страх перед приемом лекарств, особенно перед Стрезамом. Хотя Беталок-ЗОК помогает мне чувствовать себя спокойнее, я все равно беспокоюсь...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и трудностями в дыхании?

Аноним, 20 лет, женский пол

12 февраля 2023 г. в 20:34

Уже четыре года я страдаю от панических атак, и каждый год тревога становится все сильнее, охватывая меня даже в обычных ситуациях. У меня начинаются...

2 ответа

Что делать при трудностях с дыханием?

Аноним, 27 лет, мужской пол

23 октября 2024 г. в 16:13

Здравствуйте! У меня периодически возникает тяжесть в дыхании, и я ощущаю нехватку воздуха. После гипертонического криза два года назад я начал сильно...

2 ответа

Как избавиться от панических атак?

Аноним, женский пол

12 октября 2024 г. в 11:51

Здравствуйте! Мне хотелось бы узнать, как можно избавиться от панических атак?

2 ответа

Как справиться с ВСД и паническими атаками?

Аноним

11 февраля 2024 г. в 01:19

У меня вегето-сосудистая дистония, и я испытываю давление в груди, мне трудно дышать, особенно на уроках начинается паника. Головокружение настолько...

2 ответа

Как избавиться от чувства удушья и страха?

Аноним

18 августа 2017 г. в 19:39

Здравствуйте, у меня уже год существует проблема с дыханием: кажется, что я не могу сделать глубокий вдох и ощущение удушья. Я вызывал скорую, меня...

2 ответа

Что делать с болями в сердце и паническими атаками?

Аноним

25 июня 2020 г. в 14:42

Здравствуйте, меня зовут Илья, мне 22 года. У меня проблемы с сердцем. На работе после выпивки и посещения бани у меня начались покалывания в пальцах...

2 ответа

Что делать с паническими атаками?

Аноним

10 ноября 2023 г. в 21:35

Здравствуйте. Мне 25 лет, я курю и время от времени испытываю приступы страха. У меня опухает горло, я чувствую, что могу задохнуться, у меня холодеют...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и повышением давления?

Аноним, 30 лет, женский пол

21 мая 2024 г. в 02:38

Здравствуйте, доктор! У меня повысилось давление и учащенное сердцебиение. Два года назад я пережила стресс, после которого начались панические атаки....

2 ответа

Что со мной происходит после отмены фенозепама?

Аноним, 59 лет, женский пол

09 февраля 2022 г. в 15:15

У меня возникли серьезные проблемы после отмены фенозепама. Я испытываю сильное сердцебиение, страх и другие ухудшения здоровья. Каковы причины моего...

2 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
112 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
7140 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов