Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Что делать с нервным тиком глаза?

Вопрос закрыт

Что делать с нервным тиком глаза? — вопрос №1054224

Аноним

12 ноября 2023 г. в 16:21

Добрый день! На протяжении последних пяти дней у меня мучает нервный тик правого глаза. Он появляется только во время умывания, хотя я глаза не тру. Тик возникает независимо от того, использую ли я макияж или мыло. Сегодня, в шестой день, он также проявился дважды во время работы за компьютером. Я постоянно пользовалась ноутбуком и телефоном. Могло ли это быть связано с тем, что я ложусь спать в два часа ночи и встаю в восемь или девять? Спасибо за внимание!

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Судя по вашему описанию, нервный тик действительно может быть вызван недостатком сна и чрезмерным напряжением глаз, особенно если вы много времени проводите за экранами. Недостаток сна негативно сказывается на нервной системе, усиливая стресс и провоцируя такие реакции. Помните о важности полноценного сна, который должен составлять не менее 7-8 часов. Кроме этого, стоит обратить внимание на ваше рабочее место — возможно, необходимо изменить освещение и расстояние до экрана. Также полезно сделать перерывы каждые 30-60 минут, чтобы дать глазам отдохнуть. Рассмотрите возможность добавить в вашу практику расслабляющие техники, такие как медитация или легкая физическая активность. Если симптомы не исчезнут или ухудшатся в течение недели, необходимо обратиться к врачу для исключения других возможных причин возникновения тика.

13 ноября 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Нервный тик может быть связан с недостатком сна и переутомлением. Рекомендую вам улучшить режим сна, снизить стресс и время за экраном. Если тик не пройдет в течение недели или ухудшится, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.

15 ноября 2023 г.

Похожие вопросы

Почему дергается верхнее веко?

Аноним, 38 лет

13 декабря 2024 г. в 15:10

Здравствуйте, у меня уже 2 месяца дергается верхнее веко левого глаза, особенно по утрам и после воздействия, например, когда я трогаю глаз. Это...

2 ответа

Почему сильно дергается глаз?

Аноним, мужской пол

18 марта 2017 г. в 11:03

Здравствуйте, у меня уже на протяжении недели сильно дергается глаз. Что это может означать?

2 ответа

Как остановить подергивания века?

Аноним

15 июля 2023 г. в 15:38

Уже несколько дней у меня непрерывно дергается нижнее правое веко. Я сплю по 7-8 часов и хожу в линзах. Как мне это остановить?

2 ответа

Что делать с постоянным подергиванием плечей?

Аноним, 27 лет, женский пол

03 августа 2020 г. в 14:16

Здравствуйте! Мне 27 лет, и с подросткового возраста я испытываю постоянные подергивания плечами, что приводит к сильной боли в плечах и руках. У меня...

2 ответа

Что может быть причиной слепого пятна в глазу?

Аноним, 28 лет, женский пол

22 августа 2023 г. в 22:33

Здравствуйте! У меня уже около двух месяцев появляется небольшое слепое пятно в правом глазу. Это происходит после сезонной аллергии или на фоне...

2 ответа

Почему дергается глаз и как с этим справиться?

Ангелина, 30 лет, женский пол

07 ноября 2024 г. в 15:16

Добрый день, подскажите пожалуйста, уже больше 2 недель постоянно беспокоит нижнее веко левого глаза, постоянно чувствую сокращение, может длится...

3 ответа

Как лечить нервный тик верхнего века?

Марина, 33 года, женский пол

23 сентября 2024 г. в 12:02

Здравствуйте! Беспокоит нервный тик верхнего века. Что делать?

2 ответа

Почему дергается веко?

Диана, 14 лет, женский пол

16 сентября 2024 г. в 15:40

Здравствуйте у меня уже 3 дня дергается веко, почему это происходит?

2 ответа

Как справиться с нервным тиком после боевых травм?

Павел, 49 лет, мужской пол

08 января 2022 г. в 06:13

Нервный тик в правую сторону дергает лицо ......... лицо игнорирует........ перекос постоянный... если есть адреналин и= начинается ...как то так...

2 ответа

Как избавиться от подергивания века?

Яков, 28 лет, мужской пол

16 декабря 2018 г. в 21:56

2 день дергается веко левого глаза. Подскажите хоть как временно убрать мучения

2 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
110 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
7136 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов