Вопрос закрыт

Что делать с головокружением и стрессом? — вопрос №224692

Аноним, 42 года, женский пол
26 июля 2018 г. в 01:57
Добрый день! У меня часто возникает головокружение после нервного напряжения. После недавнего стресса голова стала тяжелой, а затем началось головокружение, особенно когда я лежу. Терапевт назначила лекарства, но они имеют серьезные побочные эффекты, что вызывает у меня опасения. Можете порекомендовать эффективные препараты без побочных эффектов или витамины? Спасибо!
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Важно помнить, что лечение должно быть комплексным и индивидуальным. Рассмотрите возможность ведения дневника симптомов, что поможет вам и врачу лучше понять их причины и триггеры. Хорошая идея — обратиться к психологу или психотерапевту для работы со стрессом и его последствиями. Также можно попробовать добавки, такие как магний и омега-3, которые поддерживают нервную систему, но обязательно обсудите их с врачом. Если ваш терапевт не может предложить альтернативные препараты, возможно, стоит обратиться к другому специалисту для получения второго мнения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Головокружение и чувство тяжести в голове после стресса могут быть связаны с несколькими факторами, включая мышечное напряжение, нарушения кровообращения или неврологические реакции. Первым шагом в решении этих симптомов может быть управление уровнем стресса. Рассмотрите возможность использования методов релаксации, таких как медитация, дыхательные упражнения, йога или легкие физические нагрузки, которые могут помочь справиться с напряжением и улучшить общее самочувствие. Что касается медикаментов, важно понимать, что все лекарства имеют свои особенности и возможные побочные эффекты. Если терапевт назначил вам препараты, которые вызывают у вас беспокойство, настоятельно рекомендую обсудить это с врачом, который сможет предложить альтернативные варианты или корректировать лечение. Некоторые мягкие успокаивающие средства растительного происхождения, такие как экстракт валерианы или пустырника, могут быть полезны, но также требуют предварительного обсуждения с врачом. С точки зрения витаминов и добавок, комплекс витаминов группы В, магний и омега-3 жирные кислоты могут поддерживать нервную систему и снижать уровень тревожности. Однако стоит помнить, что любой прием добавок лучше согласовать с врачом. Также, если головокружение не уходит или усугубляется, рекомендую пройти дополнительные обследования, чтобы исключить другие возможные причины данного состояния. Здоровье — это самое важное, поэтому лучше всего действовать под контролем специалиста.

Похожие вопросы
Какие препараты помогут при стрессе и трудностях с концентрацией?
Аноним, 38 лет, женский пол
24 января 2024 г. в 14:37
Здравствуйте! Я нахожусь в стрессе из-за обучения и личных проблем, не могу сосредоточиться и запомнить информацию. Какие препараты можно принимать в...
2 ответа
Как справиться с неврозом и страхом ездить в туннелях?
Аноним
02 февраля 2024 г. в 19:23
У меня невроз, я боюсь ездить в туннелях, переживаю, что со мной может что-то случиться. Часто испытываю усталость, нервничаю по пустякам, и это...
2 ответа
Как справиться с аутоагрессией и чувством вины?
Аноним, 23 года, женский пол
16 июня 2021 г. в 13:07
Здравствуйте. Я пережила много тяжелых моментов за последние 4 года, включая расставание, потерю питомца и финансовые проблемы. Чувствую себя ничтожно...
2 ответа
Что делать с галлюцинациями и страхом шизофрении?
Аноним, 21 год, мужской пол
28 марта 2020 г. в 01:18
Здравствуйте, у меня уже более 7 месяцев постоянный страх сойти с ума. Всё началось после стресса, когда появились навязчивые мысли, что я причиняю...
2 ответа
Может ли это быть шизофрения?
Аноним, 24 года, женский пол
07 мая 2023 г. в 01:33
Я подозреваю, что у меня может быть шизофрения, так как испытываю постоянные страхи и панические атаки. После стресса и проблем со здоровьем у меня...
2 ответа
Как справиться с депрессией и постоянным страхом?
Аноним
15 мая 2019 г. в 15:53
Мне 43 года, и я уже два года страдаю от депрессии и панических атак. После того как меня положили в клинику неврозов, я заметила, что стало хуже:...
2 ответа
Как справиться с неврозом на фоне заболевания?
Аноним, 31 год, женский пол
29 августа 2019 г. в 21:11
У меня с детства нестабильная нервная система, и в стрессовые моменты у меня возникают проблемы, такие как учащенное дыхание, спазмы в животе и...
2 ответа
Какие препараты могут помочь при головокружении и депрессии?
Аноним, 39 лет, мужской пол
19 декабря 2023 г. в 22:21
Здравствуйте, у меня постоянно кружится голова, как при похмелье. Я бросил пить 3 года назад, но в последнее время головокружение меня сильно мучает,...
2 ответа
Как улучшить состояние при псориазе и стрессе?
Алексей, 41 год, мужской пол
03 июня 2024 г. в 15:39
У меня псориаз уже 20 лет,форма псориаза распространенный, вульгарный, последние 2 года хожу на капельницы,но они ненадолго помогают,я переживаю и...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и тревожностью?
Екатерина, 40 лет, женский пол
19 декабря 2022 г. в 20:05
Уже много лет страдаю бессонницей, бывает не сплю ночами совсем. Лечилась,сейчас пью сероквель на ночь и Феназепам , были па тревожность, то нормально...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Краснодар
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7145 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Краснодар
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Краснодар
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут