Что делать с диастазом и гастроптозом? — вопрос №691480

Лечение диастаза и гастроптоза зависит от вашего состояния и тяжести симптомов. В некоторых случаях достаточно консервативных методов, таких как специальные упражнения и коррекция питания. Операция может быть необходима, если симптомы значительно ухудшают качество жизни. Спорт в данный момент следует обсудить с врачом, так как это может зависеть от состояния ваших мышц и общего самочувствия.

Диастаз и гастроптоз требуют комплексного подхода, особенно учитывая вашу предшествующую операцию и текущее состояние. Первоначально целесообразно пройти обследование у гастроэнтеролога и физиотерапевта, которые помогут оценить степень нарушения. Консервативные методы могут включать в себя специальные дыхательные упражнения и корригирующую физкультуру, направленные на укрепление мышц пресса и восстановление их функции. Важно также скорректировать питание, исключив тяжелые и жареные блюда, которые могут усугублять симптомы гастроптоза. Важно помнить, что низкие нагрузки на мышцы живота могут помочь вам избежать болей, поэтому проконсультируйтесь с врачом относительно возможности занятий спортом. Возможна работа с персональным тренером, который имеет опыт с вашими проблемами, или посещение групповых занятий по лечебной физкультуре. Если через 3-6 месяцев консервативная терапия не даст желаемых результатов, а симптомы останутся выраженными, стоит обсудить возможность хирургического вмешательства. Операция может помочь как восстановить анатомическую позицию желудка, так и исправить диастаз. Также рассмотрите возможность обращения к диетологу для составления индивидуального плана питания, который может помочь улучшить ваше состояние и снизить симптомы.