Йошкар-Ола
Вопрос закрыт

Что делать с болью в мышцах ног? — вопрос №575368

Аноним, 29 лет, женский пол
08 января 2022 г. в 16:24
У меня болит икра на правой ноге после того, как я много ходила в неудобной обуви. Боль тянущая, как спазм, и чувствуется при ходьбе, но в покое нет. Как мне облегчить состояние? Что можно принять или нужно ли обращаться на массаж?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обратите внимание на то, чтобы дать ногам достаточный отдых и избегать перегрузок. Попробуйте выполнять теплые ванны для ног с добавлением морской соли, это поможет снять напряжение. Также можно воспользоваться специальными мазями для разогрева или расслабления мышц. Если дискомфорт не проходит в течение нескольких дней, стоит посетить врача для более детального обследования.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для облегчения состояния попробуйте сделать легкую растяжку мышц, приложить холодный компресс на несколько минут и носить удобную обувь. Если боль не пройдет через несколько дней, лучше обратиться к специалисту или на массаж.

Похожие вопросы
Почему не проходит жжение при мочеиспускании?
Аноним, 22 года
12 апреля 2023 г. в 22:40
Здравствуйте. У меня остались боли в виде жжения при мочеиспускании после лечения простатита 2 года назад. Невролог нашел грыжу и назначил лечение, но...
2 ответа
Почему болит нога после массажа?
Аноним, 29 лет, женский пол
17 июля 2023 г. в 21:07
Здравствуйте, после вибрационного массажа у меня снова начала болеть нога под коленкой, а также мышцы над коленом и на голени. Боль иногда жжет. Как я...
2 ответа
Как лечить старую травму плеча?
Аноним
24 июля 2017 г. в 15:53
У меня старая травма плеча, полученная около 30 лет назад во время жима штанги лежа. Боль ощущается внутри мышцы, и до сих пор, если я касаюсь этой...
2 ответа
Что делать с болью в правой ноге?
Аноним, мужской пол
04 июля 2022 г. в 19:55
Здравствуйте, у меня проблема: при длительном вождении у меня начинает болеть правая нога от ягодицы до колена, иногда боль ощущается в коленной...
2 ответа
Как восстановить движение ноги после перелома?
Аноним
27 ноября 2023 г. в 21:34
Здравствуйте. У меня был перелом наружной лодыжки, и после снятия гипса нога отекла. Врач сказал, что нужно делать солевые ванночки и разминать ногу,...
2 ответа
Что делать с болями в ноге?
Аноним, женский пол
16 октября 2016 г. в 12:22
Здравствуйте, около месяца назад у меня начали беспокоить боли в ноге. Я застудила ногу, и у меня болели мышцы сзади от икры до бедра. Я пыталась...
2 ответа
Почему болит нога во сне?
Аноним
18 июня 2020 г. в 01:09
Здравствуйте! У меня часто ночью во сне сильно болит мышца голени, когда я вытягиваю ногу, и это продолжается 10-15 минут. Боль настолько сильная, что...
2 ответа
Что делать с болью в ягодице?
Аноним, 27 лет, женский пол
02 января 2017 г. в 16:25
Здравствуйте. У меня уже 6 лет болит определённая точка на ягодице, ближе к пояснице. Я делала рентген, который не показал никаких проблем, и мне...
2 ответа
Что делать с болями в ноге и вздутием мышцы?
Аноним, 37 лет, женский пол
12 июня 2019 г. в 21:05
У меня уже долгое время болит нога: сначала это были нерегулярные ноющие боли в области ягодицы и бедра, а теперь они стали постоянными и очень...
2 ответа
Что может вызывать боль от кисти до локтя?
Антонина, 53 года, женский пол
17 марта 2023 г. в 00:14
Болит от кисти до локтя,как будто кость выворачивают,массаж помогает слегка.Пробовала мази: апизартрон и пенталгин - эффекта ноль. Немного...
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Йошкар-Ола
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12215 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Йошкар-Ола
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5497 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Йошкар-Ола
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4665 ответов
Ответим за 28 минут