Вопрос закрыт

Что делать при боли в мышцах руки? — вопрос №480919

Аноним, женский пол
28 февраля 2021 г. в 01:59
Здравствуйте! У моего мужа, который работает на стройке, появилась боль в мышцах руки до локтя. Рука немного опухает и болит после сильной нагрузки. Какие меры можно предпринять?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется дать руке отдых и провести холодные компрессы, чтобы уменьшить отечность. Если боль не исчезнет, лучше обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Для облегчения боли в мышцах руки можно использовать несколько методов. Во-первых, важно дать руке отдых, чтобы избежать дальнейших нагрузок и травм. Если ваш муж испытывает отечность, холодные компрессы действительно помогут снизить воспаление и уменьшить боль. Компрессы следует применять на 15-20 минут несколько раз в день. Также стоит обратить внимание на возможность приема противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, однако перед их использованием стоит проконсультироваться с врачом. Кроме того, полезно будет выполнять легкую растяжку и упражнения на расслабление мышц после длительных нагрузок, что поможет улучшить кровообращение и уменьшить напряжение в мышцах. Профессиональная массажная терапия может быть отличным дополнением для снятия мышечного напряжения и улучшения лимфооттока. Если боль не утихает в течение нескольких дней или ухудшается, стоит обратиться к врачу для более детального обследования. Это может быть связано с перенапряжением мышц или даже с травмой, которая требует профессионального лечения. Рекомендуется также до визита к врачу зафиксировать руке в спокойном положении с помощью эластичного бинта или шины.

Похожие вопросы
Что может вызывать боли при сгибании левой руки?
Аноним, 45 лет, мужской пол
16 марта 2023 г. в 19:16
При сгибании левой руки с весом 5 кг появляются ноющие боли, которые со временем проходят. Без нагрузки всё в порядке, а после четырёх месяцев отдыха...
2 ответа
Как избавиться от боли в руке?
Аноним
08 сентября 2017 г. в 17:01
Здравствуйте. У меня возникла боль в руке, между бицепсом и трицепсом, когда я откидываю голову назад или поднимаю её. У меня в анамнезе травма - в...
2 ответа
Что может вызывать боль в руке после подъёма тяжестей?
Аноним
18 декабря 2018 г. в 19:26
После подъёма тяжестей у меня резко заболела рука чуть ниже локтевого сгиба. Сначала рука вообще не поднималась, но спустя 2 месяца осталась боль,...
2 ответа
Что делать с болью в правой ноге после тренировки?
Аноним, женский пол
10 ноября 2022 г. в 12:20
Добрый день! У меня спустя неделю после тренировки осталась боль в правой ноге, в мышцах бедра. Боль возникает только при нагрузке. Возможно ли, что я...
2 ответа
Что может вызывать боль в левой ягодице?
Аноним, мужской пол
21 октября 2020 г. в 19:41
Добрый день! У меня очень сильно болит левая ягодица, особенно когда я встаю с кровати. При ходьбе или сидении боль не такая сильная, но когда я...
2 ответа
Что делать при болях в ушибленной руке?
Аноним
12 апреля 2024 г. в 00:44
Уже второй месяц у меня болит сильно ушибленная рука. Гематом нет, но боль ощущается при резких движениях. Что делать в этой ситуации?
2 ответа
Почему онемеет рука после травмы?
Аноним
27 июня 2023 г. в 22:49
У меня онемение руки после травмы, полученной 5 лет назад. На тренировках я ощущаю боль и заметила, что в том месте рука стала толще. Что делать, если...
2 ответа
Что делать при боли в руке?
Аноним
08 января 2022 г. в 23:15
Здравствуйте! У меня болит правая рука чуть ниже плеча, и эта боль продолжается уже долгое время. Я перетруждала её в саду и думала, что это пройдет....
2 ответа
Что может вызвать боль в ягодице при наклонах?
Аноним, 23 года, женский пол
12 января 2016 г. в 12:45
Неделю назад у меня возникла резкая боль в ягодицах после упражнений на пресс. Боль усиливается при наклонах и не проходит, хотя я занималась спортом...
2 ответа
Как помочь ребенку с травмой бедра?
Екатерина, 43 года, женский пол
09 февраля 2024 г. в 00:15
Здравствуйте! Ребенок занимается художественной гимнасткой. 3 месяца назад, когда садилась на шпагат, потянула заднюю мышцу бедра, болит под ягодичной...
2 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Череповец
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4572 ответа
  • Нагорный Андрей Васильевич - Череповец
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Череповец
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут