Что делать с болями в спине и тремором? — вопрос №322003

Для начала рекомендую обратиться к ревматологу, так как ваши симптомы могут указывать на воспалительное заболевание суставов. Также имеет смысл пройти дополнительные исследования, включая МРТ и анализы на ревматоидные маркеры. Параллельно можно рассмотреть курс физиотерапии и занятия ЛФК для улучшения состояния мышц и суставов.

Обратитесь к ревматологу, учитывая наличие артроза и новые симптомы в локтевых и плечевых суставах. Важно исключить возможность системных воспалительных заболеваний, таких как ревматоидный артрит или реактивный артрит. Вместо обычного рентгена я бы рекомендовал продвинутые исследования, такие как МРТ суставов и УЗИ, чтобы оценить состояние мягких тканей и суставов более детально. Также важно обратить внимание на тремор. Рекомендую записаться на консультацию к неврологу с узкой специализацией на движениях. Тремор может иметь множество причин, включая неврологические расстройства или последствия стресса и излишней физической активности. Параллельно вы можете рассмотреть курс занятий с кинезиотерапевтом, который поможет разработать индивидуальную программу для укрепления мышечного корсета и улучшения мобильности суставов. Существует множество техник, которые могут улучшить ваше состояние, такие как тейпирование, мануальная терапия, а также различные методы расслабления мышц, что может помочь справиться с вашим тремором.