Может ли боль в пояснице быть связана с ногами? — вопрос №736271

Да, боль в пояснице действительно может быть связана с проблемами в ногах. Ваше поперечное плоскостопие и признаки артроза могут привести к неправильной нагрузке на суставы и позвоночник, что, в свою очередь, может вызывать болевые ощущения в пояснице. Когда стопы не обеспечивают правильной амортизации при ходьбе, это может отражаться на всей цепочке опорно-двигательного аппарата, включая спину. Кроме того, если у вас возникают боли в коленях и есть онемение в ногах, это может указывать на то, что есть проблемы с нервно-сосудистой проводимостью или мышечным напряжением. Наличие болей в пояснице, которые не реагируют на лечение, также требует внимательного подхода. Иногда хроническая боль в пояснице может быть связана с мышечным напряжением из-за неправильной биомеханики при движении. Вам стоит обратиться к ортопеду или вертебрологу для подробного обследования вашего состояния и рассмотрения возможности разработки индивидуальной программы реабилитации, которая может включать лечебную физкультуру, коррекцию обуви и, возможно, ортопедические вставки для стоп. Это может помочь уменьшить нагрузку на поясницу и улучшить общее состояние всего опорно-двигательного аппарата.

Боль в пояснице действительно может быть связана с состоянием ваших ног, особенно с поперечным плоскостопием и артрозом, как вы уже упомянули. Неправильная нагрузка на суставы и позвоночник из-за плоскостопия может привести к болезненным ощущениям в пояснице. Однако стоит также обратить внимание на возможные проблемы с нервами, учитывая онемение в ногах. Рекомендую дополнительно пройти консультацию невролога, чтобы исключить компрессию нервов или другие нейропатические проблемы. Также может быть полезен метод физиотерапии, направленный на улучшение укрепления мышц спины и коррекцию постуральных нарушений. Это поможет снизить болевые ощущения и улучшить вашу подвижность.