Что делать с болями в спине и охриплостью? — вопрос №306588

Охриплость, сухость в горле и першение могут быть следствием различных факторов, включая вирусные инфекции, аллергию или даже переутомление связок, особенно если вы много разговариваете или находитесь в шумной обстановке. Разумно обратиться к отоларингологу для точной диагностики и исключения возможных заболеваний, таких как ларингит. Что касается болей в спине и ребрах, стоит рассмотреть возможность обращения к неврологу или мануальному терапевту. Бывает, что такая боль связана с неправильной осанкой или мышечными зажимами, и физиотерапия может помочь улучшить состояние. Попробуйте избегать чрезмерной нагрузки на спину, а также ввести в повседневную практику легкие физические упражнения и растяжки. Не забывайте про важность психоэмоционального состояния, попытки минимизировать стресс и тревогу. Возможно, стоит также рассмотреть занятия с психологом, чтобы проработать ваши переживания и тревоги.

Необходимо обратиться к врачу для уточнения причины охриплости и сухости в горле. Это может быть связано с вирусной инфекцией или аллергией. Боли в спине также стоит обсудить с врачом, возможно, потребуется физиотерапия или другие методы лечения.