Йошкар-Ола
Вопрос закрыт

Что делать с бессонницей и повышенным аппетитом? — вопрос №476984

Аноним, 19 лет, женский пол
15 февраля 2021 г. в 16:52
У меня бессонница уже больше недели, не могу уснуть до 7 утра, встаю в час дня и постоянно чувствую голод. Раньше не было такой проблемы, но теперь я сплю по несколько часов и стал есть почти раз в сутки, хотя обычно много не ела. Могу ли я испытывать такие симптомы из-за стресса, ведь у нас с мамой трудности с работой? Изначально думала, что бессонница из-за короткого сна вечером, но даже когда не сплю, не могу уснуть. Я пробовала валерьянку, но она не помогает. С чем это может быть связано?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Симптомы бессонницы и повышенного аппетита могут быть связаны со стрессом. Рекомендуется обратиться к врачу для более детальной оценки состояния и возможного назначения подходящего лечения.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Бессонница и повышенный аппетит действительно могут быть связаны со стрессом и эмоциональным состоянием. Я бы порекомендовал обратить внимание на наличие других признаков тревожности или депрессии, а также попробовать техники релаксации перед сном, например, медитацию или дыхательные упражнения. Также полезно консульироваться с психологом, который поможет разобраться в текущей ситуации и предложит методы справления со стрессом.

Похожие вопросы
Что делать с бессонницей?
Аноним, 20 лет, женский пол
20 февраля 2024 г. в 20:08
У меня настоящая проблема с бессонницей. На протяжении недели или более мне очень трудно заснуть, я долго ворочаюсь и постоянно меняю позы. Мне...
2 ответа
Почему трудно уснуть ночью?
Аноним, 19 лет, мужской пол
24 октября 2022 г. в 19:17
У меня возникают трудности с засыпанием ночью. Я замечаю, что могу спокойно заснуть днем, но когда ложусь спать ночью, то начинаю ощущать беспокойство...
2 ответа
Как справиться с сильной тревожностью и паническими атаками?
Аноним, 38 лет, женский пол
02 октября 2022 г. в 17:52
Здравствуйте! У меня в течение недели не проходит чувство страха за свою жизнь и близких, а тревожность просто зашкаливает. Я не могу спать, мне...
2 ответа
Как справиться со стрессом и бессонницей?
Аноним, мужской пол
21 июля 2019 г. в 23:57
Здравствуйте. Мне 27 лет, и уже месяц я испытываю сильный стресс. Из-за этого у меня проблемы с бессонницей — засыпаю только в 5 утра, а встаю в 6-7,...
2 ответа
Как помочь справиться с перееданием при стрессе?
Аноним
15 марта 2020 г. в 14:26
У моего папы, которому 63 года, есть проблемы со сном и перепады настроения, связанные со стрессом на работе. Последствием стресса стал...
2 ответа
Как справиться с бессонницей после стресса?
Аноним, 26 лет, мужской пол
04 августа 2019 г. в 00:43
Здравствуйте! Мне 26 лет, и после сильного стресса три месяца назад у меня начались проблемы со сном. Я засыпаю быстро, но просыпаюсь в 2-3 часа ночи...
2 ответа
Почему я просыпаюсь через 30 минут после засыпания?
Аноним, 28 лет, мужской пол
23 марта 2021 г. в 15:44
У меня возникают проблемы со сном: я быстро засыпаю, но через 10-30 минут просыпаюсь и не могу снова заснуть. Это происходит почти каждую ночь уже...
2 ответа
Как преодолеть бессонницу?
Аноним, 44 года, женский пол
17 декабря 2018 г. в 13:24
Здравствуйте! Мне 44 года и уже на протяжении месяца у меня серьезные проблемы со сном. Некоторые ночи я сплю нормально, а в другие вообще не могу...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и тревогой?
Аноним, 18 лет, женский пол
17 февраля 2020 г. в 18:23
Здравствуйте. Мне 18 лет, и у меня проблемы со сном — бессонница, сопровождаемая тревожными мыслями о здоровье родителей и недавней утрате бабушки....
2 ответа
Как справиться с бессонницей и отсутствием аппетита?
Анжела, 36 лет, женский пол
18 июня 2024 г. в 14:36
Добрый день !бессоница 5 ( семейные проблемы), нет аппетита . Мелатонин не помогает от слова совсем . Подскажите что мне делать ?
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Йошкар-Ола
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7094 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Йошкар-Ола
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2239 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Йошкар-Ола
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут