Вопрос закрыт

Что делать с бессонницей и нервным состоянием? — вопрос №813459

Аноним, 39 лет, мужской пол
22 декабря 2022 г. в 11:07
У меня бессонница и нервное состояние. Раньше я спал нормально, но теперь просыпаюсь в 3-4 часа ночи и не могу заснуть. Невролог прописал разные препараты, один из них помог, но после его отмены всё вернулось. Это бессонница или нервное расстройство? Как долго можно принимать миртазапин и помогает ли он в лечении?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Судя по вашему описанию, вы сталкиваетесь с проблемами, которые могут быть связаны как с бессонницей, так и с нервным расстройством. Часто бессонница является симптомом тревожности, стресса или других эмоциональных расстройств. Важно понимать, что такие состояния могут взаимодействовать друг с другом, усиливая негативное влияние на ваше качество жизни. Первое, что стоит сделать – это обратиться к специалисту для более детального обследования. Возможно, имеет смысл посетить психотерапевта, который поможет вам разобраться в причинах нервного состояния и бессонницы. Что касается препаратов, таких как миртазапин, то он чаще всего используется для лечения депрессии и может помочь при тревожностям, сопутствующих бессоннице. Длительность его применения может варьироваться, но важно следовать рекомендациям врача и не принимать решения о прекращении лечения самостоятельно. Важно также обсудить с врачом возможные пробелы в лечении и возможные альтернативы, если ваше состояние не улучшилось после отмены препарата. Кроме того, вы можете рассмотреть изменения в образе жизни, такие как: 1. Создание режима сна: ложитесь и вставайте в одно и то же время. 2. Избегайте кофеина, алкоголя и тяжелой пищи перед сном. 3. Практикуйте релаксацию или медитацию перед сном. 4. Занимайтесь физической активностью, но не слишком близко к ночи. Не забывайте, что восстановление сна и эмоционального состояния может занять время, поэтому важно проявлять терпение и настойчивость в лечении.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Проблемы с бессонницей могут быть связаны не только с привычками сна, но и с вашим эмоциональным состоянием. Стоит рассмотреть более комплексный подход к лечению, включающий как медикаментозную терапию, так и психологическую помощь. Психотерапевт может помочь выявить причины ваших переживаний и научить техникам расслабления. Длительность приема миртазапина назначается индивидуально, и важно контролировать его эффективность под наблюдением врача. Обсудите с лечащим врачом возможные альтернативные методы и подходы к улучшению вашего состояния.

Похожие вопросы
Как мне оценить назначенное лечение?
Аноним, 34 года, женский пол
16 февраля 2024 г. в 12:48
Я часто мучаюсь от головной боли и нервозности, обезболивающие не помогают. У мене бессонница уже неделю – просыпаюсь ночью и не могу уснуть. У меня...
2 ответа
Что происходит с моим сном и настроением?
Аноним, 35 лет, женский пол
12 августа 2023 г. в 11:45
У меня нарушился сон, появилась тревожность и подавленное настроение. Я принимала параксетин и заласту, но не почувствовала улучшения. Утром...
2 ответа
Почему я не могу нормально выспаться?
Аноним, 32 года, женский пол
11 сентября 2022 г. в 14:48
Уже несколько лет не могу нормально выспаться и чувствую себя разбитой по утрам, несмотря на то, что засыпаю быстро. В течение дня есть энергия на...
2 ответа
Почему не удается уснуть даже на фоне лечения?
Аноним, 39 лет, женский пол
12 февраля 2024 г. в 12:58
Здравствуйте, я принимаю вальпроевую кислоту и триттико, но не могу уснуть. Мой режим совершенно сбит, сплю до 15:00 и засыпаю только утром. Работаю с...
2 ответа
Как сочетать атаракс и флуоксетин?
Аноним
18 декабря 2024 г. в 13:50
Здравствуйте, доктор! Мне 55 лет, и я два месяца принимала атаракс два раза в день, но депрессия не проходит. Врач назначил мне флуоксетин утром, но я...
2 ответа
Что делать с бессонницей и неэффективностью препаратов?
Аноним, 29 лет, женский пол
26 июня 2017 г. в 15:15
У меня бессонница уже больше двух месяцев. Сначала я просыпалась ночью, потом не могла заснуть. Пробовала разные препараты, но они не помогают, только...
2 ответа
Как вернуть нормальный сон без лекарств?
Аноним
20 августа 2021 г. в 16:30
Добрый день! У меня проблемы с бессонницей и астением. Я принимала различные лекарства, но сейчас хочу найти способ вернуть нормальный сон и жизнь без...
2 ответа
Как справиться с не контролируемыми страхами и бессонницей?
Зелимхан, 50 лет, мужской пол
21 сентября 2024 г. в 22:35
У меня после 40 лет началось периодические упадок сил, настроение было по давленое по несколько дней.потом начал замечать плаксивость от разных...
1 ответ
Как помочь маме справиться с приступами?
Наталья, 83 года, женский пол
28 января 2023 г. в 12:24
Добрый день. Обращаюсь по поводу мамы. Ей 83 года, вполне адекватная и самостоятельная. Инвалидность 2г. по гипертонии и ишемии сердца. В 2019г...
1 ответ
Что со мной происходит? Причины чувства потери эмоций и панических атак
Дарья, 17 лет, женский пол
29 октября 2022 г. в 14:00
Здравствуйте, в последнее время я не понимаю себя. Зачастую я вообще не могу понять где я нахожусь и чувствую то что я на грани обморока.Я очень...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Череповец
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Череповец
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут