Что делать при учащённом пульсе и панических атаках во время беременности? — вопрос №1515550

Состояние постоянного учащенного пульса и тревожности на фоне беременности требует комплексного подхода. Беременность действительно может усиливать проявления панических атак и тревожных расстройств из-за гормональных и физиологических изменений. Однако такая высокая частота сердечных сокращений как 120-140 ударов в минуту в покое — это сигнал о необходимости обязательной консультации кардиолога для исключения нарушений ритма, сердечной патологии или заболеваний щитовидной железы. Рост пульса может быть обусловлен и анемией, дефицитом электролитов, инфекциями - требуется комплексное обследование с анализом крови, УЗИ сердца, возможно, консультация эндокринолога. С другой стороны, важно работать с психотерапевтом или психиатром, специализирующимся на тревожных расстройствах в период беременности для корректного подбора методов лечения и поддержки, учитывая ограничения по лекарственной терапии в этом периоде. Кроме того, рекомендую физиотерапевта или специалиста по дыхательной гимнастике, который поможет обучить дыхательным техникам для снижения тревожности и стабилизации вегетативной нервной системы. Упражнения по релаксации, йога для беременных и регулярная умеренная физическая активность под контролем специалиста тоже полезны. Применение препаратов должно строго контролироваться врачами, учитывая безопасность для плода. Обязательно сообщайте о любых новых симптомах, особенно боли в груди, сильной одышке, слабости или обмороках. Ведение беременности в вашем случае должно быть мультидисциплинарным с участием акушера-гинеколога, кардиолога, психотерапевта и при необходимости других специалистов. Не рекомендуется самостоятельно изменять назначенную терапию и использовать БАДы без контроля врача.

Ваши симптомы действительно могут быть связаны с паническими атаками и тревожным расстройством, которые часто проявляются как приступы учащенного сердцебиения и повышенной тревожности. У беременных женщин физиологически может увеличиваться нагрузка на сердечно-сосудистую систему, что также способствует учащению пульса и появлению тревожности. Однако постоянный пульс 120-140 ударов в минуту — это повод для тщательного обследования. Рекомендуется обратиться в первую очередь к кардиологу для исключения органической патологии сердца, а также к врачу-психотерапевту или психиатру, специализирующемуся на тревожных расстройствах, особенно с учетом противопоказаний многих препаратов при беременности. Конкор (бетаблокатор) может помочь контролировать пульс и тревогу, но назначать его и корректировать дозу должен врач с учетом беременности. При беременности использование многих психотропных средств противопоказано. Важно также соблюдать рекомендации по режиму, рациональному питанию, избегать стрессов, заниматься дыхательными упражнениями. Ведение беременности должно быть совместным: акушер-гинеколог, кардиолог и психиатр или психотерапевт. Необходимо избегать самостоятельного приема БАДов и препаратов без контроля врача. Поддерживайте связь с ведущим беременность специалистом и сообщайте о любых ухудшениях. Если состояние ухудшается или появляются новые симптомы (боль в груди, сильная одышка, обмороки), немедленно обратитесь за неотложной помощью.