Что делать при спазмах шеи, головокружении и страхах? — вопрос №1462717

Спазмы шеи, головокружение и страх, которые вы испытываете, вероятнее всего связаны с комплексом шейного остеохондроза, усиленным за счет сосудистой дисфункции и эмоционального напряжения, включая тревожные и панические состояния. Это подтверждают симптомы, динамика вашего артериального давления и история панических атак в анамнезе. Продолжайте комплексное лечение остеохондроза, включая лечебную физкультуру, массаж и физиотерапию, а также контроль артериального давления с соблюдением рекомендаций кардиолога. Важно также обратиться к психотерапевту или психиатру для проведения психотерапии и возможной коррекции медикаментозного лечения тревожного расстройства. Для дополнительной оценки рекомендуется пройти магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника, чтобы исключить осложнения. Новым подходом может быть включение методов расслабления, таких как дыхательные техники, йога или прогрессивная мышечная релаксация, которые могут помочь снизить уровень тревожности и улучшить общее самочувствие. Не прекращайте наблюдение у специалистов и старайтесь поддерживать регулярную физическую активность, адаптированную под ваше состояние.

Ваши симптомы связаны с комплексом шейного остеохондроза, возможным влиянием сосудистых и неврологических факторов, а также выраженной тревожностью и паническими расстройствами. Необходимо продолжать лечение по остеохондрозу, включая ЛФК и при необходимости физиотерапию. Одновременно рекомендован комплексный подход к лечению тревожного и панического синдрома с привлечением психотерапевта и психиатра для подбора адекватной медикаментозной терапии и психотерапии. Контроль артериального давления продолжить, строго выполняя рекомендации кардиолога. Рекомендуется пройти МРТ шейного отдела позвоночника для уточнения степени поражения и исключения других причин. Важно не прекращать лечение и наблюдаться у специалистов для комплексного контроля состояния.