Что делать при синдроме беспокойных ног? — вопрос №1213785
Аноним
10 июня 2024 г. в 16:14
Здравствуйте, у меня проблемы со сном, ноги сильно выкручивает и возникают судороги. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет
Рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и подбора лечения. Возможно, вам помогут изменения в образе жизни, такие как регулярная физическая активность и соблюдение режима сна.
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет
Важно провести полное обследование для выяснения причины ваших симптомов. Наряду с физической активностью и режимом сна, может быть полезно включить в рацион продукты, богатые магнием и железом. Также обратите внимание на уровень стресса, так как расслабляющие техники и занятия йогой могут значительно улучшить состояние.
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
Москва
Личный кабинет 
