Вопрос закрыт

Что делать при растяжении мышц ноги? — вопрос №263037

Аноним
20 декабря 2018 г. в 12:10
Здравствуйте! Неделю назад я повредил мышцу правой ноги во время игры в футбол, а точнее, это, похоже, двуглавая мышца бедра или полусухожильная. Сначала было терпимо, но после повторной игры боль усилилась, и сейчас при нагрузках я испытываю сильную боль. Я забинтовал травмированную область эластичным бинтом. Как мне дальше поступить?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Необходимо обеспечить покой травмированной мышце, продолжайте использовать холодные компрессы для уменьшения отека и боли. Если боль не утихнет, стоит обратиться к врачу для дальнейшей диагностики и лечения.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Пока вы обеспечиваете покой и используете холодные компрессы, обратите внимание на выполнение легких растяжек, чтобы не допустить сокращения мышц. Также стоит рассмотреть возможность применения мазей с противовоспалительным эффектом для уменьшения боли. Если через несколько дней боли не уменьшаются, стоит записаться на консультацию к врачу для более глубокого обследования.

Похожие вопросы
Когда пройдут боли в ногах после перелома?
Аноним, 31 год, мужской пол
09 января 2023 г. в 16:50
У меня был перелом поперечных отростков поясничных позвонков, и с тех пор у меня болят ноги, я хожу чуть прихрамывая. Когда, по вашему мнению, должны...
2 ответа
Почему болит трапециевидная мышца после тренировки?
Аноним
24 октября 2021 г. в 21:21
Здравствуйте! Мне 33 года. У меня сильно болит и "простреливает" трапециевидная мышца в районе плеча-головы после занятий в спортзале. Это...
2 ответа
Почему болят ноги после тренировок?
Аноним
04 ноября 2019 г. в 00:08
После 10-дневных спортивных сборов на море у детей 11-12 лет начались боли в ногах. Тренировки проходили в микроциклах, после которых был трехдневный...
2 ответа
Что делать при растяжении связок и болях в ногах?
Аноним, мужской пол
01 января 2021 г. в 14:21
Я растянул связки голеностопа левой ноги во время игры в футбол, сильно испытывал боль при ходьбе и зачастую опирался на правую ногу. Спустя несколько...
2 ответа
Как заживает рука после травмы?
Аноним, мужской пол
08 мая 2016 г. в 02:19
Здравствуйте. Я растянул руку, играя на ударной установке, и, по словам врача, у меня порвана мышца и ее оболочка. Мне назначили витамины группы В....
2 ответа
Что делать с неприятными ощущениями в передней большеберцовой мышце?
Аноним
09 марта 2018 г. в 12:27
Здравствуйте. Мне 18 лет, я занимаюсь футболом и испытываю неприятные ощущения в левой голени, в области передней большеберцовой мышцы. Эти ощущения...
2 ответа
Как восстановить поврежденную мышцу ноги?
Аноним
12 мая 2020 г. в 15:54
Я сильно потянула мышцу бедра десять лет назад, и теперь у меня возникают боли при растяжке этой ноги. Что мне делать, есть ли способы восстановить её...
2 ответа
Что делать при травме мышцы после занятий спортом?
Аноним, 19 лет, мужской пол
18 февраля 2016 г. в 00:39
Доброго времени суток. У меня была травма мышцы в области трапеции два месяца назад, когда я почувствовал дискомфорт и судороги. Я использовал...
2 ответа
Как лечить ушиб мизинца на ноге?
Марина, 39 лет, женский пол
28 января 2024 г. в 14:09
Добрый день! Две недели назад ушибла мизинец на ноге, бежала на кухню, ударила о деревянный пуфик, думала ушиб.Был синяк, палец двигается. Прошло две...
2 ответа
Что это: растяжение или разрыв мышц?
Марлен, 21 год, мужской пол
17 июня 2023 г. в 23:05
Здравствуйте, играл в футбол и упал на правую ягодицу, при движении ногой и внешнем воздействии на место чувствую острую боль в мышцах, перетекающую к...
2 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4572 ответа
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут