Вопрос закрыт

Что делать при ночных судорогах в ногах? — вопрос №467973

Аноним
16 января 2021 г. в 13:48
Мне 38 лет, и последнее время меня беспокоят ночные судороги в правой ноге. Судороги такие сильные, что я просыпаюсь от боли и долго не могу расслабить мышцы. Я пробую ходить по комнате, массировать ногу и принимать теплый душ, но почти каждую ночь сталкиваюсь с этой проблемой. Какие лекарства посоветуете для устранения этих болей? Я постоянно принимаю кальций и витамины.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Ночные судороги могут быть связаны не только с дефицитом магния, но и с недостатком других минералов, таких как калий. Возможно, стоит включить в свой рацион продукты, богатые этими элементами. Также полезно применять тепловые процедуры на область икр перед сном. Рассмотрите возможность консультации с диетологом для составления сбалансированного питания. Если судороги не прекращаются, обязательно запланируйте визит к врачу для более глубокого анализа состояния.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При ночных судорогах важно удостовериться, что вы получаете достаточно жидкости и магния, так как его дефицит может вызывать подобные проблемы. Рекомендую обратить внимание на растяжку мышц перед сном, попробовать добавить магний в ваш рацион или в виде добавок. Если судороги продолжаются, обратитесь к врачу для более детального обследования и возможного назначения миорелаксантов.

Похожие вопросы
Что делать при судорогах в ногах и руках?
Аноним, 80 лет, женский пол
13 августа 2022 г. в 11:31
Добрый день! У меня возникают судороги в ногах и руках, особенно ночью. Я уже обращалась к терапевту, который назначил мне лекарства, но они не...
2 ответа
Что делать при судорогах в ногах?
Аноним
21 октября 2019 г. в 13:54
У меня судорога в ногах, болит икра, будто что-то тянет в икре, и пальцы на левой ноге дергаются, особенно два пальца. Что можно выпить для облегчения...
2 ответа
Что делать при судорогах ног по ночам?
Аноним, женский пол
17 апреля 2021 г. в 20:22
У меня по ночам возникают судороги ног. Что можно предпринять, какие таблетки или мази могут помочь?
2 ответа
Что делать с судорогами в ногах?
Аноним, женский пол
01 ноября 2016 г. в 00:59
Здравствуйте. Мне 60 лет, и у меня появились постоянные судороги в ногах, особенно по ночам. Терапевт выписал мне препарат толперизон 150 мг, который...
2 ответа
Что принимать при ночных судорогах ног?
Аноним, мужской пол
09 сентября 2017 г. в 15:10
У меня ночью бывают болезненные судороги в ногах. Что мне можно принять для облегчения этой проблемы?
2 ответа
Какое лечение при судорогах и болях в ногах?
Аноним
29 октября 2016 г. в 00:50
У меня возникают судороги в икрах, а также выкручивает суставы на пальцах ног. Сильные тянущие боли в области копчика и ишиас сопровождают эти...
2 ответа
Что делать при судорогах в ногах?
Аноним, женский пол
05 декабря 2018 г. в 23:00
Здравствуйте, у меня постоянно беспокоят судороги в ногах, особенно в левой стопе. Это продолжается уже два месяца, и судороги возникают каждый день....
2 ответа
Как избавиться от ночных судорог на ногах?
Аноним, женский пол
20 сентября 2022 г. в 17:06
Здравствуйте! У меня ночью часто возникают судороги на ногах, и я хотела бы знать, как с этим можно справиться. При этом я не ношу каблуки уже более...
2 ответа
Что делать с судорогами в ногах ночью?
Аноним
25 августа 2017 г. в 13:59
Здравствуйте! Мне 49 лет, у меня ночью сводят ноги судороги. У меня стоячая работа. Подскажите, какие лекарства я могу принимать и к какому врачу мне...
2 ответа
Как помочь при сильных судорогах ног?
Аноним, 47 лет, мужской пол
11 января 2024 г. в 20:27
У моего отца периодически возникают сильные судороги в ногах, иногда они терпимые, но бывают и очень болезненные, когда икра распухает и становится...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7099 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2240 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут