Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Что делать при нарушении памяти?

Вопрос закрыт

Что делать при нарушении памяти? — вопрос №179689

Аноним

06 февраля 2018 г. в 19:48

Я заметила, что у меня ухудшилась память. Мне сложно запоминать информацию, а иногда не удается даже изложить то, что я прочитала. С чем это может быть связано и как я могу помочь себе?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Нарушение памяти может быть связано с различными причинами, включая стресс, недостаток сна или медицинские состояния. Рекомендуется обратиться к врачу для полноценной оценки, а также стараться поддерживать здоровье мозга с помощью правильного питания, физической активности и умственных упражнений.

07 февраля 2018 г.

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Ухудшение памяти действительно может быть связано с различными факторами. Помимо обращения к врачу, полезно внедрить в свою жизнь регулярные практики медитации и релаксации, которые могут снизить уровень стресса и улучшить концентрацию. Также постарайтесь тренировать память с помощью игр, кроссвордов или изучения новых навыков.

07 февраля 2018 г.

Похожие вопросы

Что происходит с моим мозгом?

Аноним, женский пол

28 мая 2022 г. в 00:14

Меня беспокоит, что иногда мой мозг словно отключается, и я не понимаю, что делаю в этот момент. Когда я снова осознаю, что происходит, не могу...

2 ответа

Почему возникают проблемы с памятью в 18 лет?

Аноним

05 ноября 2023 г. в 20:43

Здравствуйте. Мне 18 лет, и уже около года у меня возникают проблемы с памятью: я периодически забываю слова, особенно те, которые редко употребляю....

2 ответа

Почему у меня проблемы с памятью и вниманием?

Аноним

10 мая 2018 г. в 00:32

Здравствуйте, мне 29 лет, и я испытываю серьезные трудности с памятью: не могу вспомнить детство и юность, а недавно даже забыла дату рождения сына....

2 ответа

Почему ухудшается моя память?

Аноним

22 сентября 2017 г. в 16:44

Здравствуйте. Мне 23 года, и у меня с детства есть проблемы с памятью. Я никогда не могла выучить стихотворения, сбивалась во время занятий музыкой и...

2 ответа

Почему возникают проблемы с памятью и что делать?

Юлия, 49 лет, женский пол

01 августа 2024 г. в 18:47

Здравствуйте, в течение полу года начинаю забывать важные, жизненные моменты, например по работе моменты просто чистый лист, становиться страшно. Что...

3 ответа

Почему у бабушки пропала память после стресса?

Юлия, 33 года, женский пол

03 июля 2024 г. в 12:35

Бабуле 76 лет, после плохой новости о родственнице резко пропала память, все помнит, что было давно, но день когда узнала новость не помнит, ездили в...

2 ответа

Почему изменяются мои когнитивные способности?

Анна, 15 лет, женский пол

12 октября 2023 г. в 22:26

Здравствуйте! Вопрос немного странный и размытый. Проблема в том, что мои когнитивные способности меняются каждый день, а иногда и по несколько раз в...

1 ответ

Как восстановить функции мозга после приема галоперидола?

Иван, 27 лет, мужской пол

10 августа 2022 г. в 23:31

Здравствуйте. После приёма галоперидола у меня начались серьёзные проблемы.Голова как будто перестала работать.Почти полностью отсутствуют...

1 ответ

Стоит ли обратиться к врачу из-за когнитивных нарушений?

Евгений, 32 года, мужской пол

30 декабря 2021 г. в 14:03

Здравствуйте меня зовут Женя, мне 32 года. На протяжении долгого времени меня беспокоят не большие когнитивные нарушения. Симптомы: заторможенность...

3 ответа

Как улучшить память и к кому обратиться?

Татьяна, 53 года, женский пол

23 января 2018 г. в 11:59

Последнее время ухудшилась память, забываю. К какому врачу обратиться?

3 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
110 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
7136 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов