Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Что делать при истончении подкожно-жирового слоя? — вопрос №1025444

Аноним, 26 лет, женский пол
05 октября 2023 г. в 00:32
Здравствуйте! У меня возникли проблемы с потерей подкожно-жирового слоя, хотя вес стабильный. У меня плохое состояние кожи, частые проблемы с кишечником и есть гормональные нарушения. Какие анализы стоит сдать и что мне делать, чтобы набрать жировую массу?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу для комплексной оценки состояния и проведения необходимых анализов, включая гормональные исследования и анализы на функции кишечника. Для увеличения жировой массы важны правильное питание и работа с диетологом.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Для решения проблемы истончения подкожно-жирового слоя стоит рассмотреть не только анализы на гормоны и функции кишечника, но и оценить уровень стресса, который может влиять на ваше состояние. Посещение психолога также может быть полезным для понимания эмоциональных факторов. В дополнение к рекомендациям по питанию и работе с диетологом стоит обратить внимание на физическую активность, включая силовые тренировки, которые могут помочь увеличить мышечную массу и улучшить общее состояние кожи.

Похожие вопросы
Как набрать жировую массу?
Аноним, 30 лет, мужской пол
16 февраля 2023 г. в 21:14
Здравствуйте! У меня рост 178 см и вес 56 кг. Я питаюсь 4 раза в день, но иногда заставляю себя есть больше, чтобы набрать вес. Знаю, что вес...
2 ответа
Что делать с повышенным аппетитом?
Аноним, 21 год, женский пол
27 июля 2022 г. в 14:31
Здравствуйте, уже 4 года испытываю проблемы с контролем аппетита: то худею, то набираю вес (примерно 25 кг) каждые полгода. Худая диета дается мне...
2 ответа
Почему я резко набрала вес?
Аноним
12 декабря 2018 г. в 23:08
Здравствуйте. Я заметила резкий набор веса на 11 кг за полгода после развода. У меня появились проблемы с кожей, выпадают волосы и есть запоры. Я...
2 ответа
Почему я худею в конце лета?
Аноним, 66 лет, мужской пол
30 августа 2024 г. в 12:38
Мне 66 лет и я веду активный образ жизни. Почему я отмечаю, что худею в конце лета, а набираю вес весной? Это может быть связано с сезонным питанием...
2 ответа
Почему у меня не меняется вес?
Аноним
27 октября 2018 г. в 20:12
Здравствуйте. Мне 21 год, и за последние 5 лет мой вес не изменился, при росте 174 см я весу всего 47,6 кг. У меня нет паразитов, не знаю, что делать...
2 ответа
Почему лицо стало пухлее после беременности?
Пациент, 25 лет, женский пол
02 ноября 2024 г. в 19:41
Здравствуйте, что влияет во время токсикоза и беременности на похудение лица? Дело в том, что уже давно не беременна, но до сих пор вспоминаю, то...
1 ответ
Какие анализы помогут скорректировать питание?
Анна, 44 года, женский пол
04 февраля 2024 г. в 01:31
Подскажите какие анализы нужно сдать и на что потом обратить внимание, как лучше скорректировать питание
2 ответа
Почему я внезапно набрала вес?
Леся, 29 лет, женский пол
07 ноября 2023 г. в 19:33
Здравствуйте резко начала набирать вес за пол года с 66 кг стала 75 в режиме дня и питания ничего не изменилось, что мне делать???
2 ответа
Какие гормональные анализы помогут при проблемах с весом?
Полина, 22 года, женский пол
12 июля 2018 г. в 07:24
Мой рост 165 см и вешу я примерно 85 кг. В 11 лет у меня произошёл сбой в организме и за 2 месяца я поправилась на 20 кг, при росте 135-140 см я...
1 ответ
Почему я набираю вес, несмотря на одинаковое питание?
Алина, 23 года, женский пол
03 ноября 2016 г. в 21:03
Подскажите, что могло стать причиной начала набора веса? Как я понимаю, у меня ухудшился метаболизм. Я ем столько же, сколько и раньше. Но в последние...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Санкт-Петербург
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Санкт-Петербург
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Санкт-Петербург
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут