Что делать при четырёх грыжах поясничного отдела позвоночника? — вопрос №1498844

При выявлении четырех грыж межпозвонковых дисков в поясничном отделе позвоночника важно подойти к лечению комплексно и индивидуально. Размер грыж до 6 мм является умеренным, и часто консервативное лечение дает хороший результат. В первую очередь рекомендуется обратиться к неврологу или вертебрологу для детального обследования и оценки клинической картины. Основные направления лечения включают: 1) Медикаментозная терапия: противовоспалительные средства, обезболивающие, миорелаксанты по показаниям. 2) Физиотерапия: ЛФК (лечебная физкультура) для укрепления мышц спины и улучшения поддержки позвоночника, соответственно снижению нагрузки на диски. 3) Мануальная терапия и массаж могут помочь с мышечным спазмом, но должны проводиться специалистом. 4) Коррекция образа жизни: нормализация веса, избегание подъема тяжестей, правильная осанка. 5) Важно контролировать симптомы: если появляется слабость в ногах, нарушение мочеиспускания, интенсивная боль, онемение – необходима экстренная консультация и возможное хирургическое вмешательство. В большинстве случаев при отсутствии осложнений оперативное лечение не требуется. Регулярное наблюдение у специалиста и выполнение назначений позволяет замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни.

Обнаружение четырех грыж межпозвонковых дисков в поясничном отделе требует комплексного подхода и внимательного наблюдения. Помимо медикаментозной терапии, физиотерапии и коррекции образа жизни, которые уже были рекомендованы, целесообразно консультация с физиотерапевтом-реабилитологом, который подберет индивидуальную программу упражнений и методов восстановления. Особое внимание стоит уделить контролю осанки и обучению правильному распределению нагрузки при повседневных действиях. В ряде случаев полезна консультация с психотерапевтом или психологом, так как хроническая боль способна вызвать эмоциональное напряжение, и комплексный подход поможет улучшить качество жизни. Возможно применение современных методов физиотерапии — магнитотерапии, ультразвуковой терапии, ударно-волновой терапии, которые способствуют уменьшению воспаления и болевого синдрома. Рекомендовано избегать длительного статического положения и резких движений, а также поддерживать оптимальный вес тела, так как избыточный вес увеличивает нагрузку на позвоночник. При ухудшении симптомов — усилении болевого синдрома, слабости в ногах, нарушениях чувствительности или функции тазовых органов — необходимо срочно обратиться к нейрохирургу для оценки необходимости оперативного вмешательства. Регулярные обследования и корректировка терапии позволят избежать прогрессирования заболевания и поддерживать активный образ жизни.