Что делать при боли в пояснице и протрузиях дисков? — вопрос №1491797

Боль в пояснице при наличии дегенеративных изменений межпозвонковых дисков, протрузий и спондилоартроза — распространённая клиническая картина, которая требует комплексного подхода к лечению. Диклофенак в виде инъекций может уменьшать воспаление и боль в краткосрочной перспективе, но если он неэффективен, необходимо пересмотреть стратегию лечения. В первую очередь важно ограничить физическую нагрузку, особенно связанной с поднятием тяжестей и резкими движениями, чтобы не усиливать повреждения. Рекомендуется пройти курс физиотерапии – методики, направленные на укрепление мышечного корсета поясничного отдела (например, лечебная гимнастика, физиопроцедуры, массаж). Также может потребоваться консультация невролога или вертебролога для оценки состояния нервных структур и назначения при необходимости симптоматического лечения, включая современные лекарственные препараты, улучшающие метаболизм дисков и уменьшающие боль. В некоторых случаях для уменьшения боли применяются миорелаксанты или средства для улучшения кровообращения. Если боль сохраняется и ограничивает качество жизни, может понадобиться повторная диагностика и рассмотрение других методов лечения, включая инъекции в позвоночник или хирургические варианты. Обязательно следуйте рекомендациям врача, избегайте самолечения и контролируйте симптомы. Поддержание нормальной массы тела и регулярные умеренные физические упражнения также важны для состояния позвоночника.

При наличии дегенеративных изменений межпозвонковых дисков, протрузий и спондилоартроза, сопровождающихся болевым синдромом в пояснице, необходим всесторонний и комплексный подход к лечению. Если диклофенак в виде инъекций не приносит облегчения, стоит пересмотреть план терапии. Важно минимизировать физические нагрузки, особенно те, которые связаны с поднятием тяжестей и резкими движениями, чтобы не усугублять дегенеративные процессы. Рекомендуется пройти курс физиотерапии, включающий лечебную гимнастику, массаж и другие процедуры для укрепления мышечного корсета поясничного отдела и улучшения кровообращения. Кроме того, консультация невролога поможет оценить состояние нервных структур и подобрать препараты, улучшающие метаболизм дисков и уменьшающие боль, например, сосудистые препараты или миорелаксанты. В качестве дополнительного метода возможно применение методов мануальной терапии или иглорефлексотерапии под контролем специалиста, что может помочь снять мышечное напряжение и улучшить состояние. Для контроля симптомов также важно поддерживать нормальную массу тела и регулярно выполнять умеренные физические упражнения, подобранные с учётом состояния позвоночника. При сохранении интенсивной боли и ухудшении качества жизни стоит провести повторное обследование, чтобы исключить осложнения, и рассмотреть возможность использования инъекционных методов лечения в позвоночник или хирургического вмешательства. Необходимо избегать самолечения и строго соблюдать рекомендации врачей различных профильных специалистов для достижения оптимального результата.