Что делать при боли в пояснице? — вопрос №1172732

Причины болей в пояснице могут варьироваться от простого мышечного напряжения до более серьезных заболеваний. Учитывая, что у вас наблюдаются жжение и усталость, возможно, вам следует рассмотреть возможность проведения дополнительных исследований, таких как биохимический анализ крови или МРТ, чтобы исключить патологии со стороны межпозвоночных дисков или структур позвоночника. Поскольку у вас имеется аллергия на китарол, стоит внимательно обсуждать с врачом любые новые назначения, чтобы минимизировать риск побочных эффектов. Поскольку вы уже пробовали вольтарен и ибупрофен без значительного облегчения, могут быть рекомендованы топические препараты на основе диклофенака или капсаицина для местного применения. Также имплементация легкой физиотерапии в виде растяжек и укрепляющих упражнений может помочь улучшить ваше состояние и облегчить симптомы. Рассмотрите вариант включения в вашу повседневную практику мягкой йоги или пилатеса, которые помогут укрепить мышцы спины и улучшить гибкость. Обязательно обсудите любые изменения в своем плане лечения с вашим врачом.

Боль в пояснице может быть обусловлена мышечным спазмом или воспалением. Если назначенные препараты не приносят облегчения, рекомендую обратиться к врачу для дообследования и корректировки лечения. Можете попробовать применять теплые компрессы и избегать физических нагрузок. Безопасные препараты можно обсудить с врачом, учитывая вашу аллергию.