Что делать при боли в колене после травмы? — вопрос №120954

Если у вас возникла боль в колене после прежней травмы, крайне важно выполнить несколько рекомендаций. Ограничьте физическую активность, применяйте холодные компрессы для снижения отека, и незамедлительно обратитесь к врачу для обследования. Возможно, потребуется провести МРТ для оценки состояния мениска. Рассмотрите возможность физиотерапии и использования ортопедических средств для поддержки колена. Также может быть полезно обсудить с врачом прием противовоспалительных препаратов для облегчения боли.

При обострении боли в колене после прежней травмы, особенно если она связана с надрывом медиального мениска, стоит рассмотреть несколько важных шагов. В первую очередь, необходимо ограничить физическую активность, избегать перегрузок и резких движений, которые могут усугубить состояние. Рекомендую использовать холодные компрессы на область колена в течение 15-20 минут несколько раз в день, это поможет уменьшить отечность и снизить болевой синдром. Также имеет смысл обратиться к специалисту, такому как ортопед или травматолог, для полноценного осмотра и, возможно, дополнительных исследований (например, МРТ). Это поможет оценить текущее состояние мениска и суставов в целом. Врач может рекомендовать физиотерапию, которая направлена на улучшение подвижности и уменьшение боли также, возможно, будет назначено противовоспалительное лечение. В некоторых случаях может понадобиться и инъекция кортикостероидов для снижения воспаления. Помимо этого, использование бандажа или специализированного коленного ортеза, поддерживающего сустав, может помочь в процессе восстановления. Но самым важным является обращение за медицинской помощью, чтобы избежать осложнений и правильно подобрать лечение.