Как лечить боль в колене после травмы? — вопрос №443586

Рекомендуется в первую очередь обеспечить покой травмированной ноге, применять холодные компрессы для уменьшения отека и боли, а также использовать противовоспалительные мази. Если боль не проходит или усиливается, стоит посетить врача для обследования, включая рентген, чтобы исключить серьезные повреждения.

Важно обеспечить покой травмированному колену и продолжить применять холодные компрессы для уменьшения отека и боли. Также стоит использовать противовоспалительные мази, такие как диклофенак или ибупрофен, которые помогут облегчить симптомы. Если через несколько дней улучшения не наступит или боль усилится, рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования и возможного рентгена, чтобы исключить скрытые повреждения. Дополнительно, обратите внимание на легкие упражнения для укрепления мышц вокруг колена, но только после консультации с врачом.