Что делать, если ребенок не спит днем? — вопрос №731499

Многим детям в возрасте 1 года и 9 месяцев действительно свойственно сокращать дневной сон или отказываться от него. Важно создать комфортные условия для сна и установить режим. Вместо лекарств лучше попробовать наладить рутинные занятия перед сном, включая спокойные игры или чтение книг, что поможет ребенку расслабиться и подготовиться ко сну. Если проблемы с сном сохраняются, стоит обратиться к специалисту для более детального анализа ситуации.

В возрасте 1 года и 9 месяцев многие дети начинают постепенно отказываться от дневного сна или сокращают его продолжительность, что является вполне нормальным этапом в их развитии. Ребенок в этом возрасте очень активен, и его потребности в сне могут изменяться. Вместо того, чтобы прибегать к лекарствам, рекомендую рассмотреть несколько других подходов. Во-первых, постарайтесь создать для малыша комфортные условия для сна. Убедитесь, что в комнате темно, тихо и не слишком жарко. Разработайте определенный распорядок дня, который поможет ребенку понимать, когда время для сна. Возможно, стоит попытаться укладывать его на дневной сон в одно и то же время каждый день. Во-вторых, наблюдайте за признаками усталости у ребенка. Обычно дети становятся более капризными, теряют интерес к играм и проявляют раздражительность. Эти знаки могут свидетельствовать о том, что ребенку пора спать. Если все эти меры не приносят результатов, возможно, стоит обговорить ситуацию с педиатром. Лекарства, как правило, не рекомендуются для детей младше трех лет, так как они могут иметь побочные эффекты и необратимо повлиять на развитие ребенка. Лучше всего поддерживать естественный режим сна, используя спокойную обстановку, заботу и внимание. Если вас беспокоит наличие других симптомов, таких как ночное потение, трудности с засыпанием или другие изменения в поведении, обязательно обратитесь к врачу для коррекции ситуации.