Что делать при болях в спине после травмы? — вопрос №491354

Посттравматические боли в спине могут быть очень неприятными и требовать индивидуального подхода к лечению. Рекомендую обратиться к неврологу для исключения возможных нервных повреждений и для получения рекомендаций по обезболиванию. Также полезно будет продолжать занятия физиотерапией, так как специальные упражнения помогут укрепить мышцы спины и улучшить ее состояние. Если боли сохраняются, можно рассмотреть альтернативные методы лечения, такие как мануальная терапия или иглоукалывание. Не забывайте обращать внимание на свое самочувствие и избегать перегрузок.

Боли в спине после травмы могут продолжаться даже при отсутствии переломов. Это может быть связано с повреждением мягких тканей, мышц или связок, а также с нарушением осанки. Важно обратиться к специалисту, такому как терапевт или ортопед, для оценки состояния спины и назначения индивидуальной программы лечения. Это может включать физиотерапию, лечебную физкультуру, массаж и рекомендации по изменению образа жизни. Кроме того, следите за своей осанкой и избегайте чрезмерных нагрузок. Не забывайте, что важно продолжать заниматься своей реабилитацией.