Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Что делать при боли в пояснице после перерыва в силовых тренировках? — вопрос №1502387

Ксения, 33 года, женский пол
03 апреля 2025 г. в 10:54
Боль в поясничном отделе. Занимаюсь силовым спортом. Был перерыв в 7 месяцев, постепенно стала возвращаться. Возникла боль, которая не снимается Диклофинаком.
Скрытые файлы (2)
Ответы врачей
Киселев Дмитрий Анатольевич
Врач ЛФК, Кинезиолог, Остеопат, Реабилитолог, Спортивный врач
Стаж 23 года, кандидат медицинских наук

Добрый день! 1) Необходима декомпрессия позвоночного столба (поясничного отдела). Метод — качели краниосакральной терапии 2) Тейпирование с целью улучшения крово-, лимфоснабжения, но не с целью «работы с мышцами»

Похожие вопросы
Что может быть причиной сильной боли в пояснице после травмы?
Дмитрий, 21 год, мужской пол
03 августа 2025 г. в 13:43
С неделю была лёгкая боль в пояснице, подозревал хондроз, колол диклофенак, не помогало совсем, вчера споткнулся, чуть не упал, и боль стала сразу же...
2 ответа
Почему не проходит боль при дегенеративных изменениях поясницы?
Оксана, 48 лет, женский пол
16 июля 2025 г. в 16:53
Добрый день! Помогите пожалуйста! Очень сильно болит поясница справа, ягодица и внешняя сторона бедра. 1 лечение невролог назначил...
17 ответов
К какому врачу обратиться при болях в пояснице и ногах?
Аноним, 75 лет
06 апреля 2025 г. в 00:14
У меня постоянные боли в пояснице и ноге. К какому врачу мне лучше обратиться для диагностики и лечения этих болей?
2 ответа
Можно ли сделать блокаду при грыже позвоночника и стенозе?
Марго, 30 лет, женский пол
20 мая 2025 г. в 12:53
Здравствуйте. Два месяца стала болеть поясница. Не могла встать с постели, подумала, что защемила нерв, так уже бывало. Проколола уколы, легче не...
4 ответа
Что делать при сильной боли в пояснице?
Пациент, 50 лет, мужской пол
12 мая 2025 г. в 20:42
Сильно болит поясница, нужна помощь, назначить лечение.
1 ответ
Что делать при боли в пояснице после перерыва в силовых тренировках?
Ксения, 33 года, женский пол
03 апреля 2025 г. в 10:54
Боль в поясничном отделе. Занимаюсь силовым спортом. Был перерыв в 7 месяцев, постепенно стала возвращаться. Возникла боль, которая не снимается...
1 ответ
Что может вызывать боль в пояснице?
Аноним, 36 лет, женский пол
25 декабря 2024 г. в 15:45
Здравствуйте, меня беспокоит стреляющая боль в пояснице, которая отдает в бедра. Иногда боль такая сильная, что трудно встать с кровати. Помогали...
2 ответа
Что делать при боли в пояснице и гемангиоме?
Аноним, 47 лет, мужской пол
06 июля 2024 г. в 12:10
Здравствуйте! У меня уже более 9 месяцев болит поясница, боль отдает в правую ногу. МРТ выявило гемангиому в теле L1 позвонка размером до 0,9 см. Я...
2 ответа
Какие причины болей в пояснице при лежании на спине?
Аноним, женский пол
20 февраля 2020 г. в 15:48
У меня возникают боли в поясничном отделе, когда я ложусь на спину с вытянутыми ногами на ровной поверхности. В этот момент поясницу тянет вниз с...
2 ответа
Какое МРТ при боли в пояснице и ноге?
Сетрак, 57 лет, мужской пол
25 октября 2024 г. в 12:38
Болит в левой части поясницы.Стало переходить на мышцы левой ноги. На правой протез. Мазь помогает на 4 часа. Какое МРТ делать и где лучше
2 ответа
Спортивные врачи онлайн
  • Рейдер Антон Юрьевич - Санкт-Петербург
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    1484 ответа
  • Муртузалиев Ренат Муртузалиевич - Санкт-Петербург
    Муртузалиев Ренат Муртузалиевич
    Хирург, Спортивный врач
    Стаж 14 лет
    Муртузалиев Ренат Муртузалиевич — хирург, спортивный врач, со стажем 14 лет. Принимает в клиниках: Городская клиническая больница №3 и Областной врачебно-физкультурный диспансер. Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    82 ответа
  • Третьяков Василий Борисович - Санкт-Петербург
    Третьяков Василий Борисович
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Третьяков Василий Борисович — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Моя Наука» на Ново-Садовой, 106, Клиника «Моя Наука» на проспекте Ленина, Клиника «АМС» и Медицинский центр «Артра». Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
    14 ответов
Ответим за 17 минут