Как справиться с профессиональным стрессом и низкой самооценкой? — вопрос №725179

Здравствуйте. Очень хочу услышать мнение психолога. Просто я не знаю, что делать во всем этом моем раскладе. Бывают, конечно, ситуации в жизни, но именно в таких я не знаю, что делать... Я работаю на одной работе уже почти 15 лет, мучаюсь, характера нет, все мной командуют, даже новые сотрудники, взваливают на меня всю тяжелую работу, как будто на узбека какого. Ну я, конечно, и сам до сих пор на обычной должности. Но все равно от такой роли становится как-то обидно. Еще и пришли молодые два придурка и стали меня очень неприятно передразнивать, и странным образом у меня появилось как будто неприятие собственного голоса, сейчас мучаюсь, то голос не такой, то речь не такая, и никак не могу себя "настроить". Видно, сильно себе что-то внушил. Очень трудно сейчас в общении, а работаю в таком коллективе! Хожу сейчас даже к психотерапевту, даже иглорефлексотерапевту, вот скоро уже кончится лечение, а толку нет. Ну хоть насчет психушки успокоил. И вообще все с годами как-то "перетёрлось", видно плохо думал о будущем, надеялся на авось, баловался, пускал все на самотек. И здоровье, то что-то болит, то сводит, то жгет, то получилось даже такое, что ни одни брюки не держатся, сползают, мучаюсь ужасно. И еще много разных других нюансов. Хотя по всем медосмотрам все нормально, по психдиспансеру тоже, к работе допускают. Тут вопрос, почему я вообще такой человек, просто чудо-юдо какое-то... Уйти с этой работы очень хочется, но так и не решусь почему-то, то ли чего-то боюсь, то ли стесняюсь. И вот, в итоге, получается такая ужасная жизнь, просто каторга, плюс еще и нервы и назойливые мысли. Если пить, у меня начинается страшная агрессия, просто ужасная. Думаю, лучше что-то скумекать, только как и что, не знаю... Тут мне мама недавно рассказала про одного парня, дальнобойщика, который совсем ослеп, из нашего города. А мне говорит, что я самый счастливый! Конечно, понимаю, каково ему теперь и что это за жизнь. Но мою эту жизнь такую я бы счастьем даже условно бы не назвал...