Вопрос закрыт

Безопасно ли потребление гейнера в сухом виде? — вопрос №576442

Аноним, 21 год, мужской пол
10 января 2022 г. в 02:53
Здравствуйте, я купил гейнер Gain Fast, но его вкус мне не понравился, и я начал есть его в сухом виде после тренировок. Меня волнует, что порошок может прилипать к кишечнику, так как после него мне не очень хорошо. Могут ли возникнуть проблемы со здоровьем из-за такого способа употребления?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Потребление гейнера в сухом виде не рекомендуется, так как это может вызывать дискомфорт и даже проблемы с пищеварением. Лучше растворить его в воде или молоке.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Употребление гейнера в сухом виде может действительно вызывать дискомфорт и затруднения с пищеварением. Это может привести к неполному усвоению питательных веществ и созданию напряжения в желудке. Рекомендую рассмотреть возможность добавления небольшого количества гейнера в йогурт или смузи, чтобы улучшить вкус и сделать его более удобным для употребления.

Похожие вопросы
Что делать с запором при геморрое?
Аноним, 23 года, женский пол
03 декабря 2023 г. в 16:38
Здравствуйте! У меня запор, который длится уже несколько дней. Я использую глицериновые свечи, но они не помогают. При походе в туалет выходит только...
2 ответа
Как отказ от курения влияет на стул?
Аноним, женский пол
01 сентября 2018 г. в 11:05
Добрый день! Я курила 10 лет и резко бросила без каких-либо препаратов. Теперь, после 2 месяцев без курения, у меня начались проблемы со стулом — он...
2 ответа
Стоит ли покупать недорогой протеин или гейнер?
Аноним
03 ноября 2021 г. в 12:37
Нужно ли рассматривать возможность покупки протеина или гейнера до 3000 рублей, и не является ли такая цена слишком низкой для качественного продукта?
2 ответа
Как набрать вес при низком ИМТ?
Аноним, 39 лет, мужской пол
20 февраля 2022 г. в 11:33
Здравствуйте. Я мужчина, 39 лет, с ростом 173 см и весом 53 кг. У меня недостаток веса на 10-15 килограммов. Из-за быстрого метаболизма я не могу...
2 ответа
Как убрать боль при дефекации?
Аноним, 19 лет, мужской пол
27 июля 2018 г. в 22:58
У меня возникают боли при дефекации, особенно после употребления определенной пищи. Я студент, мне 19 лет и есть проблемы с лишним весом. Когда я ем...
2 ответа
Какой гейнер выбрать для набора мышечной массы?
Аноним, 29 лет, мужской пол
04 июня 2017 г. в 20:28
Здравствуйте, у меня рост 193 см и вес 73 кг. В связи с интенсивной работой и отсутствием аппетита у меня возникла проблема с набором мышечной массы....
2 ответа
Какое спортивное питание нужно для сжигания жира и набора мышечной массы?
Аноним, 19 лет, женский пол
02 ноября 2018 г. в 17:55
Здравствуйте, мне 19 лет, я женщина, мой вес 59 кг при росте 170 см. Я занимаюсь силовыми тренировками 3-4 раза в неделю, но мышцы растут медленно,...
2 ответа
Когда и сколько принимать протеин?
Аноним, 20 лет, женский пол
03 декабря 2018 г. в 12:06
Здравствуйте. Я приобрела концентрат сывороточного протеина и не знаю, в какое время и в каком количестве его принимать. Мой вес 51 кг, и я стараюсь...
2 ответа
Как помочь ребенку с атопическим дерматитом и проблемами с аппетитом?
Аноним, 4 года, женский пол
02 июня 2021 г. в 18:40
У моего ребенка, который страдает атопическим дерматитом с трех месяцев, возникают проблемы с аппетитом и вздутием живота. Мы пробовали множество...
2 ответа
Можно ли одновременно принимать гейнер, МК-677 и капсулы для набора массы?
Кирилл, 19 лет, мужской пол
23 октября 2024 г. в 11:10
Здравствуйте, мне 19 лет рост 176, вес 56, занимаюсь спортом, хочу набрать мышечную массу, могу ли я одновременно принимать гейнер (состав:...
1 ответ
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут