Опасен ли алкогольный делирий при употреблении вина? — вопрос №646051

Доброго Вам Дня!! Сильно извиняюсь. Хочу обратиться к Вам за советом. я с детства очень мнительный и впечатлительный человек хотя характер моей профессии связан с постоянным риском...Но так вот получилось. Проблема в чем - Примерно раз в месяц или две недели я всегда позволял себе расслабиться на даче с женой вечером попить вина или домашнего самогона ...Обычно два реже три дня в вечернее время ( выпивал примерно два литра вина или 0.7 водки).. Это помогало мне снять стресс расслабиться поиграть на любимой гармошке петь песни. Ну как-то так. Голова у меня ни когда не болела "сушняка" не было но повышалась тревога которая в целом преследует меня почти всегда (тревожно-мнительный тип личности) ...Однажды прочитал брошюрку "Невропатология для всех" и потом долго не мог заниматься полноценно спортом...да же от прыжков на скакалке потом чувствовал все симптомы сотрясения мозга. Теперь другая беда - на свою голову начитался про алкогольный делирий и теперь тупо боюсь выпивать а если выпью то десять дней хожу как чумной ведь дочитался что он может начаться и на восьмой и на десятый день после последнего употребления. Скажите мои опасения оправданны ? От такого употребления можно "словить" делирий или я себя загоняю мыслями ?!! Завтра выходные жена на дачу просится если раньше я этому радовался - то теперь прям страх вдруг неудержусь выпью а потом из-за страха (перед делирием) заснуть не смогу и он от бессонницы начнется.... Еще раз извиняюсь...С уважением Александр !!!