Нужна ли мне операция на колено? — вопрос №803861

Здравствуйте. Диагноз по МРТ: надрыв крестообразной связки, вертикальное расщепление мениска. (прилагаю) Травма была 2,5 года назад- падение. В обычной жизни колено не беспокоит. Но примерно раз в месяц при боковой нагрузке на колено, или толчке, или не аккуратном развороте -происходит щелчок в суставе, после этого средняя боль в течении минуты, после нее через 30 минут опухает колено. Ходить тяжело конечно. Проходит в течении недели. Потом все нормально. И так периодические травмы. В крайний раз- сильно травмировал, ходил 2 дня с костылем, не мог разгибать, сильно опухла. Так и живу 2,5 года, без особых улучшений. В спокойном состоянии все нормально, даже немного бегаю. Но иногда и при беге щелкает. Все врачи говорят примерно одинаково: «если сильно мешает жить- можете сделать операцию, но лучше не надо, решать вам» (мне 33 года, веду активный спортивный образ жизни) Вопросы: 1.Стоит ли делать Артроскопию в моем случае? 2.Каковы риски и последствия этой операции? 3.Каков исход, если НЕ сделать операцию? (разрушение мениска,сустава,ухудшение?) 4. Есть ли хорошие альтернативы: например SVF/PRP терапия или стволовые клетки? 5. Есть ли вариант что Заживет/срастётся само?