Что делать при повторном повреждении колена? — вопрос №325885

Важно немедленно обратиться к врачу-ортопеду для обследования поврежденного колена. Боль и отек — нормальные реакции на травму, особенно при повторных повреждениях, но это может указывать на более серьезные проблемы, такие как разрыв связок или мениска. Кроме того, стоит рассмотреть возможность консультации физиотерапевта, который поможет вам с восстановлением и укреплением мышц вокруг колена, чтобы предотвратить повторные травмы в будущем.

При повторном повреждении колена, особенно если у вас уже была такая травма, важно обратиться к врачу-ортопеду или травматологу как можно скорее. Боль и опухоль в области колена — это обычные реакции на травму, и они могут указывать на повреждение связок, менисков или других структур коленного сустава. Чтобы уменьшить болевые ощущения и отек, следуйте этим рекомендациям: Покой: избегайте нагрузок на поврежденное колено, чтобы не усугубить травму. Лед: прикладывайте холодный компресс к колену на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить отек и боль. Сжатие: используйте эластичный бинт или специальный защитный бандаж, чтобы обеспечить поддержку коленному суставу. Подъем: старайтесь держать ногу в приподнятом положении, чтобы снизить отек. Обезболивающие: при необходимости можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, чтобы уменьшить боль и воспаление, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых лекарств. После первичного осмотра врач может назначить дополнительные исследования, такие как МРТ, чтобы оценить степень повреждения и определить дальнейший план лечения. Никогда не игнорируйте повторные травмы и не занимайтесь самолечением — важно получить профессиональную помощь для предотвращения серьезных осложнений.