Вопрос закрыт

Как получить бесплатную психологическую помощь в Хабаровске? — вопрос №812424

Екатерина, 22 года, женский пол
20 декабря 2022 г. в 19:25
Не могу самостоятельно бороться со стрессом, постоянно волнуюсь и нервничаю. Не могу собраться с силами, постоянно чувствую усталость, не могу заставить себя выполнять даже обычные бытовые обязанности. Перед тем как просто встать с кровати мне нужно несколько часов лежать и морально готовиться к этому. Где можно получить бесплатную психологическую помощь в Хабаровске? Я работаю 5/2 до шести
Ответы врачей
Соболь Андрей Аркадьевич
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 39 лет, высшая категория

Здравствуйте! В ПНД по месту регистрации.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Кроме государственных учреждений, вы также можете рассмотреть возможность обращения в благотворительные организации или волонтёрские центры, которые предоставляют бесплатную психологическую помощь. Некоторые из них предлагают онлайн-консультации, что может быть удобным для вас, учитывая ваш график работы. Не забывайте, что важно найти специалиста, с которым будет комфортно работать, чтобы максимально эффективно преодолевать ваши трудности.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Вы можете обратиться за бесплатной психологической помощью в Хабаровске в государственные медицинские учреждения, такие как психиатрические больницы или центры психического здоровья. Многие из них предлагают услуги психологов и психотерапевтов безвозмездно. Также вы можете узнать о психологах, работающих в рамках городского или областного здравоохранения. Рекомендуется записаться на консультацию заранее, учитывая ваш график работы, и обсудить с психологом ваши проблемы, чтобы вместе найти эффективные методы справления со стрессом и усталостью.

Похожие вопросы
Как справиться с лишним весом и стрессом?
Аноним
13 июня 2017 г. в 23:03
Мне 41 год, и я всю жизнь сталкиваюсь с проблемой лишнего веса. Я часто худею и снова набираю, перепробовала множество диет и занятий спортом. Недавно...
2 ответа
Как избавиться от неуверенности в себе?
Аноним
10 октября 2022 г. в 22:27
Добрый день! Я испытываю проблемы с внутренними страхами и неуверенностью в себе. Мне 45 лет, и я считаю, что корень моих проблем связан с воспитанием...
2 ответа
Как справиться с постоянной усталостью и раздражительностью?
Аноним
20 июня 2018 г. в 21:10
Здравствуйте! Я работаю в школе 16 лет, у меня трое детей, и в последнее время я испытываю постоянную усталость, раздражительность и злость. Я не...
2 ответа
Почему я не хочу секса при усталости?
Аноним
30 октября 2020 г. в 14:59
Здравствуйте, мне 21 год, и у меня такая проблема. Я замечаю, что когда устаю или недостаточно сплю, у меня пропадает желание заниматься сексом. Даже...
2 ответа
Как прекратить токсичные отношения с родителями?
Аноним
11 июля 2022 г. в 00:41
У меня сложные отношения с родителями, которые не уважают мои личные границы и часто вмешиваются в мою жизнь. Я чувствую себя подавленной и не знаю,...
2 ответа
Как сохранить семью в трудной ситуации?
Аноним
26 мая 2017 г. в 01:27
У меня сложная ситуация в семье: муж страдает от алкоголизма, что сильно влияет на моё психическое состояние и здоровье. Я хочу знать, возможно ли в...
2 ответа
Как справиться с последствиями стресса?
Аноним, 28 лет, женский пол
19 ноября 2020 г. в 20:49
Здравствуйте. У меня были серьезные проблемы после разрыва отношений, и я переживала сильный стресс. Хотя сейчас мне стало лучше, я все еще испытываю...
2 ответа
Как восстановить психику после стресса?
Аноним
31 декабря 2020 г. в 12:32
Здравствуйте! У меня ответственная работа, и я часто испытываю стресс. Иногда у меня бывают приступы плача и нехватки воздуха, даже кашель. Это...
2 ответа
Как справиться с эмоциональным давлением после травмы и потерь?
Аноним
06 мая 2016 г. в 01:36
Мне 23 года, и я после серьезной травмы долго сидела дома. Умер мой котенок, и это также сильно меня задело. Я переехала в другой город и искала...
2 ответа
Почему я теряюсь при повышении голоса и как с этим справиться?
Лейла, 20 лет, женский пол
15 октября 2018 г. в 12:34
При общении с человеком, когда на меня повышают голос, я теряюсь, перестаю соображать, трясутся руки, сердце чаще бьется, иногда появляется желание...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 17 минут