Почему я испытываю боль в копчике после зарядки? — вопрос №412601

Боль в области копчика после физической активности, особенно если она была выполнена без разминки, может быть связана с переутомлением или напряжением мышц и связок в этой области. Мази, которые вам порекомендовали, могут помочь уменьшить воспаление и облегчить боль. Однако, если симптомы не проходят или усиливаются, вам действительно имеет смысл обратиться к невропатологу для более тщательного обследования и получения рекомендаций по реабилитации. Параллельно с приемом противовоспалительных средств важно следить за нагрузками и постепенно возвращаться к физической активности, чтобы избежать повторных травм.

Появление боли в копчике после физической активности, особенно после длительного перерыва, может быть связано с резким увеличением нагрузки на мышцы и связки в этой области. Диклофенак и противовоспалительные мази помогут уменьшить боль и воспаление, однако важно также обратить внимание на упражнения, направленные на растяжение и укрепление мышц спины и таза. Невропатолог действительно может предложить комплексное лечение, включая физиотерапию или упражнения, чтобы улучшить состояние и предотвратить повторные боли.