Почему не удается достичь полной эрекции? — вопрос №633541

Судя по вашему описанию, ситуация может быть сложной и требует комплексного подхода. Трудности с эрекцией могут действительно быть связаны как с психологическими факторами, так и с физическими. При этом, несмотря на слова уролога, важно не игнорировать возможные физические причины. Ваш возраст и ситуация с утренними эрекциями не должны переносить хронические проблемы с эрекцией, скорее всего это сигнал о проблемах, которые требуют внимания. Во-первых, я бы рекомендовал провести полноценное обследование, включая анализ крови на уровень тестостерона, липидный профиль, а также оценку общего состояния здоровья, чтобы исключить любые гормональные или сосудистые расстройства. Тестостерон может варьироваться, и даже на уровне 20/30 это может быть недостаточно, если есть другие сопутствующие симптомы. Во-вторых, обратите внимание на свой образ жизни: неправильное питание, недостаток физической активности, чрезмерное занятие мастурбацией и увлечение порнографией могут негативно сказываться на потенции. Это может создать ошибочное восприятие о том, как должна выглядеть и ощущаться эрекция, что в итоге приводит к зависимостям и трудностям в реальных отношениях. Что касается витаминов, они могут действительно помочь поддержать общее здоровье, однако лучше всего консультация с диетологом или нутрициологом для выбора конкретных добавок. Кроме того, не стоит недооценивать психологический аспект, поэтому консультация с психологом может помочь вам разобраться в своих чувствах и эмоциях, которые могут негативно влиять на сексуальную жизнь. Поскольку вы упомянули, что это продолжается уже полгода, может быть полезно начать с составления здорового режима, который включает упражнения, сбалансированное питание и периодическое общение с врачами, чтобы обеспечить обширное обследование как физиологического, так и психологического состояния.

Проблемы с эрекцией могут быть вызваны как физическими, так и психологическими факторами. В вашем случае, несмотря на то что уролог отметил психологическую сторону вопроса, стоит также учитывать ваше общее состояние здоровья и уровень тестостерона. Регулярное снижение утренних эрекций и трудности с достижением полной эрекции могут указывать на гормональные или сосудистые проблемы. Я рекомендую вам повторно обратиться к специалисту, возможно, эндокринологу, для более детального обследования, а также рассмотреть консультацию психолога, чтобы исключить стрессовые факторы или тревожные расстройства. Важно помнить, что образ жизни, питание и уровень физической активности также могут заметно сказаться на половой функции. О витаминах можно подумать, но без четкой диагностики их прием может не принести значительного эффекта.