У меня диабет или преддиабет? — вопрос №189235

Здравствуйте. Мне 42 года, сейчас мой вес 80 кг, рост 169 см. Раньше мой вес был 100 кг, затем я похудела до 62, но в последнее время набрала 18 кг. У меня постоянное желание есть, ощущение сухости во рту и неприятный привкус. Также есть зуд в межъягодичной области, ощущение 'горения' кожи, особенно на ногах, и покалывания в ногах и руках. Кожные покровы на кистях кажутся сухими и грязными, хочется постоянно мыть руки. Иногда на щеках появляется нездоровый красный румянец. Я плохо сплю, возникает чувство, что я простужена, но симптомов простуды нет. Я измерила уровень сахара с помощью глюкометра: натощак от 6 до 6,5, после еды от 7 до 10,7, через два часа после еды от 5,4 до 5,7, а через три часа после еды в среднем 5,4. В феврале у меня был гликированный гемоглобин 5,6. У меня есть проблемы с поджелудочной железой, диагностирован панкреатит и увеличение хвоста ПЖ, но ферменты не повышены. У меня плохая наследственность по диабету - мама и её сестра, а также родители отца - все страдали диабетом. Могу ли я уже считать себя диабетиком или это преддиабет? Можно ли исправить ситуацию без медикаментов или уже поздно?