Почему я испытываю агрессию и проблемы с вниманием? — вопрос №886692

Описание симптомов включает агрессию без явного провоцирующего фактора, аутоагрессивные действия, нарушения внимания и мышления, а также смену настроения — всё это требует комплексного подхода к диагностике. Кроме предложенного психиатрического обследования, рекомендуются консультации не только психотерапевта и невролога, но и сомнолога для оценки нарушений сна, так как звуки перед засыпанием могут быть проявлением пароксизмальных нарушений сна или гипнагогических галлюцинаций. Важно также исключить соматические заболевания, влияющие на психику, и при необходимости провести нейровизуализацию. Во время обследования не следует упускать из виду возможные последствия хронического стресса, травм и социальной дезадаптации, которые могут усиливать проявления. Для корректной диагностики и лечения необходима междисциплинарная команда врачей, тщательный сбор анамнеза и динамическое наблюдение. Кроме психотерапии и фармакотерапии, целесообразно включить методы когнитивно-поведенческой терапии, обучение навыкам эмоциональной регуляции и техники ауторелаксации. Очень важно вести дневник симптомов и общения, чтобы отслеживать триггеры и динамику состояния.

Ваши жалобы свидетельствуют о наличии нескольких взаимосвязанных симптомов, которые требуют внимательного медицинского и психиатрического обследования. Агрессия без явного повода, сопровождающаяся желанием причинить себе физическую боль, может быть проявлением эмоциональной дистресс-синдрома, который часто связан с повышенной раздражительностью и внутренним напряжением. Проблемы с концентрацией внимания, трудности с пониманием прочитанного текста и нарушенная организация мыслительного процесса могут указывать на функциональные нарушения когнитивных процессов, возможные тревожные или депрессивные расстройства, а также на синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), который иногда проявляется у взрослых. Цикличность настроения, с переходами от чувства безысходности к приливу энергии, наводит на необходимость исключить биполярное аффективное расстройство. Появление в состоянии засыпания разнообразных звуков – феномен, который может иметь отношение к нарушениям сна или проявлениям тревожного состояния. Усиление тревоги в этот момент также требует внимания. Рекомендую обратиться к профильному специалисту – психиатру или клиническому психологу – для проведения комплексного обследования, включающего подробный анамнез, психометрические тесты и, при необходимости, дополнительные исследования (например, нейропсихологическое тестирование, консультации невролога). Важно исключить медицинские причины и подобрать эффективное лечение, которое может включать психотерапию и, при необходимости, медикаментозную поддержку. Также полезно вести дневник настроения и симптомов, что поможет специалистам лучше понять динамику вашего состояния.