Как долго будет длиться реабилитация после травмы плеча? — вопрос №1288932

Добрый день, Дмитрий. Период реабилитации и сроки нетрудоспособности определяются индивидуально и могут сильно расходиться, поскольку период полноценного восстановления функции руки занимает до полугода, а период нетрудоспособности зависит от характера вашего труда. Ориентировочно сроки нетрудоспособности после операции на плечевом суставе около 70-90дней

Процесс реабилитации после артроскопии плечевого сустава может варьироваться и, как правило, занимает от трех до шести месяцев. Учитывая, что вы уже находитесь на этапе лечебной физкультуры, это положительный знак, так как активное восстановление имеет огромное значение. На текущий момент важно помнить, что вам необходимо продолжать работать над увеличением подвижности, особенно за счет упражнений в разных плоскостях. Упражнения на разворот, отведение и приведение плеча помогут восстановить его функции. С учетом вашего возраста и характера травмы, также подойдите с осторожностью к началу фаз активной нагрузки, чтобы избежать повторных травм. Больничный лист может быть продлен до тех пор, пока вы не достигнете устойчивого улучшения и не сможете выполнять свои рабочие обязанности без болей и дискомфорта. Максимально ориентируйтесь на свое самочувствие, а не только на время прохождения реабилитации. Обязательно проводите встречи с вашим лечебным врачом, чтобы отслеживать процесс восстановления и корректировать программу реабилитации в зависимости от ваших успехов. Помните, что возвращение к полноценной жизни требует терпения и настойчивости, поэтому сосредоточьтесь на каждой стадии восстановления.

Реабилитация после артроскопии плечевого сустава может занимать от 3 до 6 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей, степени повреждения и вашей активности в процессе восстановления. На этапе ЛФК важно постепенно увеличивать диапазон движений и усилия, чтобы избежать повторных травм. После окончания активной реабилитации вы можете вернуться к работе, но это также зависит от характера вашей деятельности и вашего самочувствия. Наиболее критично полно восстановить подвижность и силу, поэтому рекомендую продолжать занятия ЛФК и регулярно консультироваться с вашим врачом.